articolazioni

11 Gennaio 2019

Cos'è e come si manifesta l'artrosi della mano

L'artrosi della mano colpisce molte persone. Ma che tipo di malattia è e come si manifesta?

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01 Luglio 2018

Metodo Zilgrei: autoterapia per muscoli e articolazioni

Rilassa, tonifica, regola la postura e allevia i dolori; utile anche per il controllo della pressione arteriosa e per ridurre i dolori del parto. Sono solo alcuni dei tanti benefici di questa metodologia, che contribuisce al benessere olistico.

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17 Febbraio 2018

La giusta alimentazione per mantenere la salute delle articolazioni

Per mantenere la salute delle articolazioni non è importante solo l'esercizio ma anche un'adeguata alimentazione. Ecco qualche consiglio utile.

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09 Febbraio 2018

Esercizio posturale unico

Mal di schiena: tutti ne abbiamo sofferto almeno una volta. Ma chi ha mai sentito parlare di "esercizio posturale unico"? Scopriamo cos'è, come si fa e quali sono i vantaggi per le articolazioni.

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