dolori articolari rimedi

27 Novembre 2018

Dolori muscolari e articolari: scopriamo il metodo Zilgrei

Un'autoterapia basata sulla respirazione e la postura che utilizza i fondamenti della chiropratica e dello yoga: è il metodo Zilgrei, ideato dal chiropratico Hans Greissing nel 1978 e oggi in fase di "riscoperta" anche in Italia, soprattutto grazie all'attività dell'associazione Zilgrei Italia.

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08 Luglio 2018

«Chiropratica, si definisca al più presto il percorso di studi»

L'Associazione Italiana Chiropratici: «Il ministero della salute e gli organi competenti definiscano al più presto il percorso di studi per la specializzazione in chiropratica. L'Italia non resti indietro, gli altri paesi sono al passo con l'OMS che ha definito questa disciplina una pratica supportata da evidenza scientifica».

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24 Giugno 2018

Il "collo da iPad": dolori causati dalla postura. I consigli per modificarla

Collo 'acciaccato' e dolorante dopo aver trascorso del tempo al tablet/iPad? Capita di più alle donne che agli uomini, giovani più che di una certa età, e pare proprio essere legato a una questione di postura.

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06 Maggio 2018

La svolta per chiropratici e osteopati

Finalmente riconosciute come professioni sanitarie, si attendono ora i decreti che ne delineeranno il percorso formativo, gli ambiti di intervento e le competenze specifiche. Ecco cosa c’è da sapere.

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16 Aprile 2018

Camminare fa bene alle articolazioni

Si sa che camminare è un'attività che fa bene alla salute, dal punto di vista fisico ma anche per l'aspetto psicologico. Scopriamo i benefici per le articolazioni.

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08 Aprile 2018

Alimentazione e malattie articolari

Le nostre scelte alimentari hanno una grossa influenza sul nostro stato di salute. In caso di malattia, a maggior ragione, è consigliabile prestare un'attenzione particolare a ciò che mangiamo, per non interferire con il processo di guarigione. Questo vale anche per coloro che sono affatti da malattie articolari. Ecco alcuni consigli utili.

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23 Marzo 2018

L'importanza di una postura corretta per il benessere

Mal di schiena? Dolori articolari? La postura che assumiamo abitualmente ha un'influenza piuttosto significativa sul nostro benessere. Ecco alcuni consigli utili per mantenere una postura corretta.

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22 Marzo 2018

Mal di schiena: semplici esercizi quotidiani contro i dolori

Una postura sbagliata, movimenti scorretti, finanche un’alimentazione o un allenamento inadeguati possono essere tra le cause del mal di schiena, che oggi colpisce fasce d’età eterogenee. I consigli di Chris Verhavert, fisioterapista tedesca, per la prevenzione e la cura.

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