mal di schiena

13 Dicembre 2018

Un europeo su 5 ha mal di schiena. I chiropratici: «Inseriteci nel sistema sanitario pubblico»

L'Associazione Europea dei Chiropratici ha lanciato un appello ai governi membri della UE dopo lo studio, pubblicato su The Lancet, che attesta come un cittadino su cinque abbia problemi a causa del mal di schiena cronico: «La chiropratica può fare molto, inseriamola nei sistemi sanitari pubblici».

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27 Novembre 2018

Dolori muscolari e articolari: scopriamo il metodo Zilgrei

Un'autoterapia basata sulla respirazione e la postura che utilizza i fondamenti della chiropratica e dello yoga: è il metodo Zilgrei, ideato dal chiropratico Hans Greissing nel 1978 e oggi in fase di "riscoperta" anche in Italia, soprattutto grazie all'attività dell'associazione Zilgrei Italia.

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23 Marzo 2018

L'importanza di una postura corretta per il benessere

Mal di schiena? Dolori articolari? La postura che assumiamo abitualmente ha un'influenza piuttosto significativa sul nostro benessere. Ecco alcuni consigli utili per mantenere una postura corretta.

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22 Marzo 2018

Mal di schiena: semplici esercizi quotidiani contro i dolori

Una postura sbagliata, movimenti scorretti, finanche un’alimentazione o un allenamento inadeguati possono essere tra le cause del mal di schiena, che oggi colpisce fasce d’età eterogenee. I consigli di Chris Verhavert, fisioterapista tedesca, per la prevenzione e la cura.

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