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Chiedi all’esperto

Scegliere una vita senz’auto

Una scelta di vita che nasce nel quotidiano, ma che possiamo fare anche in vacanza e durante tutto l’anno. Ecco i vantaggi della mobilità ecologica per assaporare al meglio i dettagli. L’esperienza di Linda Maggiori.

Miele amaro

Le condizioni meteorologiche di quest'anno hanno determinato una forte diminuzione nella produzione di miele italiano.

Vaccini e asili: fuori in migliaia

L'anno scolastico è iniziato e migliaia di bambini sono rimasti fuori da asili nido e scuole dell'infanzia a seguito dell'introduzione della legge che ha portato a dieci le vaccinazioni obbligatorie.

Nuovi ogm in arrivo

La Commissione europea ha autorizzato l'introduzione di nuove piante geneticamente modificate, per l'alimentazione umana e per i mangimi animali.

Perché le piante curano?

Le piante hanno moltissime proprietà curative e, se usate consapevolmente, possono aiutarci ad alleviare molti disturbi. Ma qual è il motivo per il quale hanno sviluppato tutte queste proprietà benefiche?

Chi produce il cibo che mangiamo?

Come potrebbe funzionare il futuro sistema di produzione del cibo, che oggi rappresenta, insieme a quello della distribuzione alimentare, uno dei settori lavorativi più fragili e impattanti.

Aiutare gli altri a lavorare: la facilitazione

La facilitazione consiste in una serie di tecniche e strumenti che aiutano le persone a lavorare e stare insieme in maniera più soddisfacente ed efficace. Ecco perché può considerarsi uno dei lavori verdi del futuro.

La via della leggerezza

Lavorare sulle emozioni per eliminare il sovrappeso fisico e psicologico. L'articolo del dottor Franco Berrino.

Volitivo o tiranno? Quando il bimbo fa i capricci

Cresce il fenomeno della cosiddetta «sindrome dell’imperatore» e c’è chi parla di «malattia». Ma, raccomandano gli psicologi, occorre fare attenzione: «La maggior parte dei bambini ha solo bisogno di consolidare la relazione con il genitore». L'intervista a Federica Migliarese, psicologa e psicoterapeuta.

La colazione eubiotica

La dieta eubiotica aiuta a mantenere in salute pelle e intestino. I consigli per una colazione naturale e sana.

Infertilità: le fasi del lutto

Si parla sempre di “elaborazione del lutto”, ma cosa significa? Quali sono le tappe di questo processo che non è legato solamente alla morte di qualcuno ma anche al fatto di abbandonare un’idea, un progetto, una situazione, per poter passare a una nuova fase, una nuova avventura? Ecco come avviene questo processo dopo una diagnosi di infertilità.

21 giorni per rinascere

Il dottor Franco Berrino racconta il seminario per il cambiamento organizzato dall'associazione La grande via, che ha dimostrato come un percorso basato su attività fisica, meditazione e sana alimentazione può portare notevoli benefici nella sfera fisica e in quella emotiva.

Come usare l’aloe

L'aloe è una pianta dalle innumerevoli proprietà e funzioni. Vi illustriamo qui le varie modalità di assunzione, a crudo, in succo, in tintura e altro ancora, per comprendere meglio anche la sua versatilità.

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