Alimentazione naturale

Il cibo e l'estate: è tutta una questione di energia

Nel ciclo delle cinque trasformazioni dell’energia l’estate è collegata all’elemento Fuoco. La fase Fuoco è caratterizzata da movimento e calore. L’esperta di nutrizione Cristina Fusi ci guida in un percorso alimentare che è anche crescita interiore.

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Ecoturismo

Il manuale del turismo responsabile

In mare e in montagna esistono due regole fondamentali: cautela e buon senso, regole perfette anche per rispettare la natura e evitare di rendere il nostro passaggio “indimenticabile” anche per i veri abitanti del mare o delle montagne, lupi, orsi, stelle alpine, stelle di mare, polpi e paguri.

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Attualità

Crowdfunding: boom dei progetti finanziati "dal basso"

Produzioni dal Basso, una delle maggiori piattaforme di crowdfunding italiane, ha diffuso i dati dei progetti che hanno deciso di usufruire della piattaforma stessa per cercare fondi "dal basso" senza dover ricorrere, per esempio, ai finanziamenti bancari o ai canali finanziari convenzionali. Oltre 21.500 le donazioni nel primo semestre 2018.

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Genitori e figli

Tutta un'altra scuola: la rivoluzione delle idee

Una rete nazionale di esperienze educative a misura di bambino, una rete che cresce, che si "contamina" di idee positive per coltivare un nuovo sguardo al senso dell'educazione. È "Tutta un'altra scuola", che approda con il suo evento annuale nazionale l'8 settembre 2018 a Bologna. Vi aspettiamo!

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Alimentazione naturale

L'etichetta è la carta d'identità del cibo: ecco come leggerla (e comprenderla)

Leggere frettolosamente le confezioni alimentari non basta per fare la spesa al meglio, sia sotto il profilo della qualità che del risparmio. Occorre un'attenta lettura delle etichette e non è sempre facile decifrare le informazioni. Ecco una piccola guida per farlo al meglio.

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Fai da te

Pulire le pentole con un detergente fai da te

Non sapete come togliere i residui di cibo dalle vostre pentole? Questo detersivo a base di bicarbonato è un ottimo alleato per avere pentole splendenti utilizzando solo prodotti naturali e fai da te.

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Ricette

Pasta integrale con crema di piselli e capperi

Un primo piatto buono e cruelty free, privo di prodotti animali, a base di piselli, capperi e mandorle.

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Chiedi all'esperto

I cereali nella dieta della menopausa

Perché i cereali sono così importanti nella nostra alimentazione, specialmente nelle fasi di importanti cambiamenti, come la menopausa?

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Il Mensile

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