Fermentare i cibi è una delle più antiche tecniche di trasformazione e conservazione, i microrganismi lavorano e ci consentono di mantenere più a lungo alimenti facilmente deteriorabili come verdure, cereali e latte. I cibi fermentati aiutano anche la digestione e il sistema immunitario, grazie alla biodiversità microscopica. In particolare, quelli ottenuti con i microrganismi selvaggi presenti nell’ambiente ci mettono in
Il noce è una pianta in grado di rilasciare nel terreno sostanze che inibiscono la crescita e lo sviluppo di piante concorrenti vicine. Attraverso la fermentazione delle foglie si possono tenere lontane erbacce indesiderate.
L'estate è la stagione ideale per stare all'aperto in natura ideando giochi da fare con i bambini: ecco come realizzare un mandala con i vegetali.
Ecco tutte le indicazioni per costruire una mangiatoia per gli uccellini, in modo che possano trovare cibo a loro gradito e allietare il vostro giardino.
Radici, foglie e fiori di molte specie vegetali possono trasformarsi in un valido aiuto per diversi disturbi o inconvenienti a cui possiamo trovarci di fronte.
In estate con il gran caldo non è inconsueto che la pressione si abbassi e che si possano avvertire capogiri e spossatezza. Minerali e vitamine hanno un ruolo fondamentale, così come la giusta idratazione.
Ecco come realizzare un preparato biodinamico con le ceneri prodotte dalla bruciatura delle erbacce. In questo modo avrete un preparato naturale per tenere sotto controllo le erbacce.
Dovete cambiare mattonelle del bagno o della cucina e volete risparmiare? Potete farlo voi stessi, rimboccandovi le maniche e utilizzando materiali di scarto di altre lavorazioni o piastrelle in svendita perché con poche rimanenenze.
La gastrite è oggi un problema assai diffuso; l'omeopatia può venire in aiuto per trattare questa condizione che crea un forte disagio.
Consigli utili per imparare e applicare il découpage per decorare scatole di cartone o altro materiale, cartelline, tavoli, sedie, attaccapanni e così via.
Avete mai pensato a quanto potrebbe essere divertente costruire un tipì, anche solo magari per giocarci con i bambini? O per ricavarci spazi da condividere. Ecco come si fa.
Per chi vuole una casa naturale, un'ottima soluzione è quella di costruire con le balle di paglia. Scopriamo come preparare con il fai da te l'intonaco a calce per il rivestimento dei muri interni ed esterni.
Hai in casa vecchi pantaloni o una gonna in jeans che non usi più? Non buttarli! Ecco alcune semplici idee per riciclarli, realizzando bellissimi oggetti fai da te, dagli zaini alle borsette.
Con il gran caldo le donne in perimenopausa e menopausa possono soffrire di più perché si aggiungo le vampate. Ecco come difendersi scegliendo i cibi giusti e con sane abitudini.
L'agricoltura biodinamica prevede l'utilizzo di appositi preparati che devono essere diluiti in acqua e attivati tramite “dinamizzazione” con l’obiettivo di esaltarne le qualità: sono il 500, il 500K, il 501 e il Fladen.
Creare rifugi per gli insetti benèfici aiuta l’impollinazione e gli equilibri naturali. Con dei semplici principi di base, ognuno può costruire il suo «bug hotel», lasciando spazio alla fantasia e al divertimento!
Hai un frutteto o un orto e gli animali selvatici danneggiano il raccolto? Ecco come costruire reti di protezione risparmiando e preservando ciò che si coltiva.
Vuoi evitare di acquistare i vasi per le tue piante? Ecco allora come realizzarli con il fai da te, utilizzando materiali di riciclo. Scopri qui tutti gli oggetti che possono trasformarsi in originali vasi per le piante.
Il tuo cane ha l'alito cattivo? Ecco come preparare in casa uno spray che risolve il problema e tutto con ingredienti naturali!
Le vostre teiere e caffettiere si riempiono di calcare e di quel "nero fuliggine" che si fatica tanto a eliminare? Ecco come pulirle con metodi 100% naturali.