Denti stretti, respiro trattenuto, spalle rigide, il sonno che si spezza: sono infinite le tensioni che a tratti attraversano il nostro corpo. Non c’è mai tempo per fermarsi ad ascoltarle, eppure loro sono lì, e ci parlano. Inizialmente è solo un sussurro, ma se lo ignoriamo, prima o poi quel sussurro potrebbe diventare un grido. Il mito del tenere duro
La fine delle vacanze non per tutti è facile. Ma la malinconia del rientro può essere una spinta a guardarci meglio dentro… anche con un sorprendente aiuto, da scoprire.
Negli ultimi anni il modo in cui guardiamo all'alimentazione è cambiato. Per decenni la conversazione si è concentrata sul conteggio delle calorie e sulla restrizione dei grassi; oggi sappiamo che la qualità di ciò che mangiamo conta molto più della quantità, e che il corpo non risponde a tutti gli alimenti allo stesso modo.
L’estate è una stagione divertente ed energica, ma per i capelli può rivelarsi un vero e proprio incubo. Ecco allora cosa fare per proteggerli e mantenerli belli.
Con l'arrivo della bella stagione, il giardino torna ad essere il cuore della casa. Maggio è il mese in cui si ricomincia a progettare gli spazi esterni, a scegliere le piante, a pensare a come rendere ogni angolo verde più funzionale e piacevole.
Prendersi cura del proprio giardino è, per molti versi, un modo per ritrovare un contatto diretto con i ritmi della terra e godersi un momento di meritata tranquillità all’aria aperta. Tutto questo, negli ultimi anni, è maggiormente possibile grazie a una rivoluzione negli strumenti che si utilizzano per la gestione dello spazio outdoor. Questo settore, infatti, si è mosso col tempo verso
«L’uomo è ciò che mangia». Citando Feuerbach, Tra Terra e Cielo, realtà impegnata nell’organizzazione di cammini, decide di distinguere la macrobiotica dalla parola “dieta” perché questo termine si associa a un intero mondo fatto di rinunce, regole, performance, sensi di colpa e ossessione per i risultati rapidi. Un approccio di controllo più che di ascolto. La macrobiotica nasce altrove. Nasce
La Sardegna è una delle destinazioni italiane più adatte a un viaggio fondato su natura, rispetto del territorio e scoperta lenta. Ecco cinque luoghi consigliatissimi!
«Il movimento è salute e il cammino può essere guarigione. Esistono tonnellate di volumi che spiegano gli effetti benefici dello stare all’aria aperta. Ci sono migliaia di racconti sulla rinascita provocata dal mettere un passo dietro l’altro e nell’allontanarsi dal guscio delle proprie sicurezze. A ogni età» spiega Tra Terra e Cielo, realtà impegnata nell’organizzazione di cammini. «Ma c’è di più: alcune
«La strada che porta alla conoscenza è una strada che passa per dei buoni incontri» diceva Baruch Spinoza, ed è da qui che Tra Terra e Cielo parte per una riflessione che prende avvio dall’esplorazione comune. «Arriviamo sabato pomeriggio, noi ci sistemiamo in bungalow, i bambini in tenda. È la prima esperienza per loro e sono tutti eccitati. Prendiamo contatto
I vari filtri presenti sui trattori sono componenti di grande importanza per questa tipologia di veicoli perché proteggono il motore, l’impianto idraulico e altre parti del mezzo.
"Tra Terra e Cielo" propone itinerari che sono cammino ma anche relazione, un modo profondo e intenso di vivere il territorio e il viaggio.
“Libertà è partecipazione” diceva Giorgio Gaber. ed è da qui che Tra Terra e Cielo parte per una riflessione che prende avvio dall’etimologia di una parola.
C’è qualcosa di paradossale nel fatto che, nel pieno di una crisi climatica senza precedenti, il prezzo del petrolio continui a essere trattato come il polso del mondo. Ogni mattina, prima ancora di parlare di siccità, di ghiacciai in ritirata o di eventi meteorologici estremi, le rassegne economiche aprono con la quotazione del greggio. Come se nulla fosse cambiato. Come
«Le nostre vacanze non sono per tuttə»: ad affermarlo è Tra Terra e Cielo che propone itinerari da scoprire. «Non perché siano difficili. Non perché siano esclusive. Ma perché chiedono qualcosa. Chiedono presenza. Chiedono partecipazione. Chiedono il desiderio di essere parte di un’esperienza, non spettatorə di un programma – spiega l’organizzazione – Viviamo in un tempo in cui tutto è
Entrare a Casa Cares significa immergersi in uno spazio fuori del tempo perfetto per staccare dalla vita di tutti i giorni e prendersi cura di sé.
Abbiamo incontrato Eugenia Fortuni, sociologa, counselor a indirizzo somato-relazionale, consulente educativa, doula e fondatrice di Mater Femina, associazione punto di riferimento nel territorio Veneto per diverse attività che hanno a che fare con la cura di sé e la riscoperta del proprio benessere.
Ristrutturazioni delle casa: la scelta dei materiali per i diversi elementi, come il piatto doccia, assume un’importanza centrale. È bene che abbiano un minimo impatto ambientale e che siano resistenti e di lunga durata.
È tempo per mettersi in cammino. La primavera è conosciuta come la stagione della rinascita. Quasi senza accorgersene, la natura si risveglia, le giornate si allungano e il clima è più mite. Sono le condizioni ideali per riscoprire il piacere del cammino lento.
La Pasqua non è solo una ricorrenza religiosa, ma un tempo di rinascita, riflessione e scoperta. Quale occasione migliore per viverla camminando? I Cammini di Pasqua sono un’esperienza che unisce spiritualità, natura e tradizioni, offrendo a ciascun camminatore un viaggio immersivo.