Panna cotta al limone e vaniglia con salsa di mirtilli
In agosto non c'è niente di più goloso di un bel cesto di mirtilli. Provate a preparare questa gustosa panna cotta, arricchita con una golosa salsa di mirtilli appena raccolti.
Ricette
Seitan al limone con spinaci e piselli
Il seitan al limone con spinaci e piselli saprà conquistare anche i palati più difficili. Semplice da realizzare, di sicuro successo. Ecco la ricetta.
Mix da bere per un pieno di vitamine
Una bevanda semplice e fai da te a base di cocco, limone, curcuma e zenzero, ottima per integrare i sali persi durante un allenamento.
Le ricette per tisana e maschera viso alla bardana
Ecco le ricette per una tisana alla bardana, che assicura un detox delicato, e la maschera per il viso che purifica la pelle.
Spezzatino di seitan al limone
Un secondo piatto appetitoso e leggero, lo spezzatino di seitan al limone è perfetto abbinato con verdure di stagione. Ecco come prepararlo (poiché il seitan contiene glutine, è meglio non consumarlo troppo spesso).
Zuppa fredda di avocado
Una buonissima zuppa fredda di avocado; l'avete mai assaggiata? Originario del Messico, questo piatto è perfetto per l'estate, nutriente e buonissimo. Ecco la ricetta.
La ricetta dei waffle in versione veg
I waffle sono cialde molto popolari; anziché acquistarli già pronti al supermercato, impariamo a preparali da soli, con ingredienti sani.
Prepariamo l’ume-kuzu con le umeboshi
Ecco come preparare in casa l'ume-kuzu, un rimedio della medicina macrobiotica che aiuta ad alleviare i sintomi delle sindromi influenzali, che stanno apparendo sempre più spesso anche d'estate.
Piccolo ricettario dello sportivo
Bevande fai da te adatte a chi pratica attività sportiva, semplici ed economiche, così si può evitare di acquistare quelle industriali confezionate. Poi i minerali nei cibi e buoni consigli per chi fa sport.
La ricetta dello yogurt fatto in casa
Lo yogurt è consigliato in un’alimentazione equilibrata, ed ecco come si può preparare in casa, per mangiarlo più fresco, più economico e più ecologico.
Olio da massaggio per il benessere delle gambe
Gambe pesanti, soprattutto a fine giornata? Ecco una ricetta fai da te per preparare un olio decongestionante e che aiuti la circolazione delle gambe.
Mela e limone: energia da bere
Succo di mela e di limone: un semplice rimedio fai da te per combattere il caldo e l’affaticamento estivo secondo natura, ottimo anche per chi fa sport.
Crema corpo “Il genio della lampada”
Ecco come preparare in casa con ingredienti naturali una crema corpo adatta sia per lui che per lei, dalle essenze avvolgenti e profonde: cannella, mirra ed estratto di pompelmo.
Biscotti per cani ai fiocchi d’avena e formaggio
Cibo fai da te per il tuo cane? Niente di più facile. Prova a preparare questi deliziosi biscotti, con ingredienti sani e naturali. Buonissimi!
L’olio per cellulite fatto in casa con ingredienti naturali
Un trattamento efficace per rassodare e levigare la pelle delle gambe? Ecco la ricetta per un olio efficace che possiamo preparare in casa con ingredienti naturali.
Frutta essiccata fai da te
Per voi alcune semplici ricette per realizzare da soli la frutta essiccata, approfittando anche delle tante varietà che in estate possiamo trovare a disposizione!
La ricetta dello shampoo all’uovo
Ecco la ricetta dello shampoo all’uovo che lascia i capelli lisci e brillanti. Usato regolarmente, ripara i capelli danneggiati ed è ideale per tutti i tipi di chioma.
La ricetta della citronette ai lamponi
Ecco la ricetta per preparare in casa una citronette di lamponi, da usare in moltissime preparazioni. E anche la variante più invernale agli agrumi.
Brisée vegan al burro di mandorle fatta in casa
La pasta brisée è una base squisita per tanti piatti, qui proponiamo una versione vegan, con l'uso di burro di mandorle, senza quindi prodotti di origine animale.
La ricetta dello zucchero a velo fai da te
Preparare in casa lo zucchero a velo è semplicissimo, seguite la ricetta; una volta preparato può anche essere conservato. Ma attenzione a non eccedere: sempre meglio usare meno zucchero possibile.