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Corsi sportivi corpo-mente

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Quando
Da Lunedì 17 Settembre 2012 a Venerdì 21 Settembre 2012

Dove
Brescia

Tepé è un gruppo di professionisti qualificati che credono che l’evoluzione umana sia a una svolta storica importante; oggi come non mai, tutti abbiamo bisogno di fare un salto qualitativo a qualsiasi livello della nostra creazione. L’impegno di Tepé mira al riconoscimento della “Salute” a livello fisico, mentale, emotivo e spirituale!
Per questo, viene offerta la possibilità di provare tutte le discipline sportive del centro nella settimana dal 17 al 21 settembre
Alcune pratiche le conoscete…altre forse ancora no!
Ora avete l’opportunità di sperimentare  GRATUITAMENTE ciò che Tepé offre!!
E’ indispensabile la prenotazione al cell 334-7998838
PROGRAMMA
Corsi Sportivi 17-21 Settembre
Pilates Matwork
h 9.00 LUNEDÌ-VENERDÌ – h 12.45 MERCOLEDÌ – h 18.30 LUNEDÌ
Pilates Soft… Per i meno giovani
MARTEDÌ h 14.45
CARDIOLATES®… obiettivo bruciare e tonificare
L’attività fisica su superfici instabili causa la contrazione di muscoli involontari, quali il trasverso dell’addome e il multifido, gli esercizi di rimbalzo, su pedane ela-
stiche, sono il complemento aerobico perfetto per il programma di Pilates
h 12.45 LUNEDÌ – h 9.00 MERCOLEDÌ – h 17.30 GIOVEDÌ
Gyrokinesis®
Tecnica di mobilizzazione e decontrazione della colonna vertebrale e di tutte le articolazioni.
Ottimo per tutti, problemi articolare e posturali, allenamento eccezionale per ballerine.
h 18.15 MARTEDÌ – 9.00 GIOVEDÌ
Yoga Antico (Hatha)
h 19.00 – 20.30 MERCOLEDÌ
Laboratorio per Adulti di Danza Espressiva
Riconquista della creatività con movimenti naturali ed individuali. Non sono richieste competenze in campo teatrale o di danza.
h 19.30-20.30 GIOVEDÌ
BioGinnastica®… Grande Novità!!!
Lavoro osteo-muscolare e senso-percettivo, riporta un naturale equilibrio posturale e psicofisico.
Ottimo pre e post-gravidanza, post-traumi, per giovani… meno giovani e per chi ama un lavoro dolce.
h 20.00-21.30 MARTEDÌ
Laboratorio di Meditazione con le Campane Tibetane
MERCOLEDÌ 19 SETTEMBRE h 20.30
DANZA
settimana dal 24 al 28 Settembre
Danza Contemporanea e Pilates Young 11-18 anni – h 17.30-19.30 GIOVEDÌ
Danza Classica&Modern Corso Base 6-10 anni – h 16.00-17.00 LUNEDÌ
Danza Classica Corso Intermedio/Avanzato 11-18 anni – h 16.55-18.25 LUNEDÌ
Gli orari potrebbero subire degli adattamenti. Prenotarsi per le lezioni Gratuite. I corsi sono a numero chiuso.
Richiedi programmi ed orari completi.
Attività Sportive, Kinesiologia Specializzata e Naturopatia
Scuola Certificata di Formazione per Operatore Olistico,
Counseling Naturopatico e Sistemico ad Inserimento Continuo
Saremo presenti il 9 Settembre alla “Giornata delle 100 Associazioni” a Salò (Lungolago)
Asd Tepeè della Luna
Soiano Del Lago (BS) – Via Faini (ang. P.zza Umberto 1°) – info@tepeedellaluna.itwww.tepeedellaluna.it
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