Corso di salute “Semi di Vita”

Generalità sul corso

Un’equipe di professionisti della salute ti accompagnerà alla scoperta delle 8 leggi naturali utili a disintossicare il tuo organismo e rinnovare le tue emozioni.

Il corso in 5 giorni ti permetterà di sperimentare la gioia di una salute all’insegna delle cure naturali: alimentazione vegetariana/vegana biologica, esercizio fisico regolare, massaggi, acqua ad uso interno ed esterno (idroterapia), aria pura, equilibrio, riposo, luce del sole, fiducia.

Questi ingredienti, sperimentati insieme come stile di vita, si potenziano a vicenda diventando efficaci strumenti di prevenzione e cura. Attraverso seminari informativi e momenti di apprendimento pratico, ne conosceremo i benefici sul nostro organismo e le modalità per inserirle nella nostra quotidianità.

Scopriremo anche l’importante aspetto della gestione delle emozioni in situazioni di stress. Godremo di momenti di confronto ma anche del silenzio che la natura intorno a noi ci offre.

I temi trattati

I seminari medico-informativi tratteranno i seguenti temi:

• Il diabete e la sindrome metabolica
• Il tumore: un nemico che si può vincere
• Le malattie cardio-vascolari: loro origine e prevenzione
• Gli effetti dello stress sulla nostra salute: come gestirlo

Approfondiremo anche temi legati alla gestione dello stress e delle emozioni:

• Stress: cause e conseguenze (fattori ereditari e ambientali)
• La paura: il dilemma delle relazioni inter-personali colorate dalla paura
• L’auto-controllo e la prevenzione della depressione
• Il perdono di se stessi e dell’altro
• La personalità vincente: il fattore ‘scelta’

I momenti di apprendimento più pratici tratteranno alcuni dei rimedi naturali più efficaci come:

• Il cibo: il primo passo per la prevenzione (nozioni di cucina vegetariana)
• L’idroterapia: i benefici dell’uso interno ed esterno dell’acqua
• Il carbone e l’argilla: due rimedi al servizio dell’uomo
• Principi di massaggio classico svedese

L’equipe

I vari momenti del corso in stile teorico-pratico saranno curati da vari professionisti della salute:

1. un medico formatosi nella medicina dello stile di vita
2. il life-counselor, che curerà gli aspetti della gestione dello stress e della vita emozionale
3. due massoterapisti esperti in massaggio classico svedese e trigger-point
4. una fisioterapista che curerà lo stretching mattutino e l’apprendimento di una corretta respirazione diaframmatica
5. una cuoca esperta in cucina vegetariana/vegana biologica
6. inoltre una giovane mamma laureanda in pedagogia seguirà i bambini presenti al corso

Dove

Il corso si terrà presso la Fattoria Montebrollo, una casa recentemente ristrutturata situato sulle colline tosco-emiliane, a Pianoro, in provincia di Bologna, vicino all’antica strada statale “della Futa” che collega Bologna e Firenze.

Con una meravigliosa vista panoramica sulle colline circostanti, è attorniata da numerosi ettari di terra e da un bellissimo parco.

La fattoria è composta da una casa colonica, dal fienile e dalla “casetta del pane”, con forno a legna per la cottura del pane e della pizza.

La sua collocazione la rende particolarmente adatta a passeggiate ed altre attività all’aria aperta alla scoperta delle bellezze circostanti.

Il corso offre:

• soggiorno e cucina vegetariana/vegana biologica
• massaggi
• corso di cucina
• seminari medici
• consulenze personalizzate col medico ed il life-counselor
• passeggiate guidate
• stretching mattutino
• momenti di riflessione in gruppo

Quando

Dalla cena di martedì 1° giugno al pranzo di domenica 6 giugno 2010

Costo e prenotazioni

La quota di partecipazione per ogni singolo partecipante è di € 480.

È previsto uno sconto del 15% per il familiare o amico/a accompagnatore e del 50% per i bambini dai 7 ai 14 anni. I bambini da 0 a 7 anni possono partecipare gratuitamente. Prenotandosi entro il 17 maggio è previsto uno sconto del 20% per il famigliare o amico/a accompagnatore. Nella quota sono comprese tutte le voci che compaiono al paragrafo “Il corso offre” oltre alle dispense che verranno lasciate al partecipante in seguito ai seminari ed ai vari momenti di apprendimento del corso.

Contestualmente alla prenotazione è richiesto il versamento di un anticipo del 30% del costo totale da versare a:

Alessia Venturoli, CARISBO, piazza dei Martiri, Pianoro (Bologna)
IBAN n. IT62 S063 8537 0000 7400 0082 70A
causale “corso di salute Semi di vita”

e una volta effettuato il versamento sarà gradita una telefonata o una email di avviso all’indirizzo info@montebrollo.it. Prima del versamento sarà opportuno accertarsi su quanti posti sono rimasti disponibili (massimo 10).
In sede di corso non è possibile pagare con carta di credito o bancomat.

Info e prenotazioni

Corso di salute “Semi di Vita”
www.montebrollo.it
Tel. 0516510018
Cell: 3331827866
email: info@montebrollo.it