«Pelle, ossa, vescica, cucinare soli», incontro con Martin Halsey
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Quando
Mercoledì 17 Febbraio 2021
Dove
piattaforma zoom
Martin Halsey, autore per Terra Nuova di Come difendersi dai virus e Cucina che cura, biologo e direttore della scuola di cucina La sana gola, organizza un ciclo di quattro incontri online dal titolo «Invecchiare con grazia».
Tema dell’incontro del 17 febbraio sarà «Pelle, ossa, vescica, cucinare soli».
Orario: 20.30 – 22.00
Per info e iscrizioni:
http://www.lasanagola.com/events/2021-02
http://www.lasanagola.com/events/2021-02
I LIBRI
Mantenere il nostro organismo in equilibrio e nutrire un buon «terreno» che permetta al sistema immunitario di funzionare in modo efficace: sono alcuni dei pilastri fondamentali sui quali si regge il nostro «essere in salute». Perché così ci si può difendere dai virus e dai vari microrganismi patogeni e si possono prevenire ed evitare quelle condizioni che ci rendono più vulnerabili.
Questo libro è un utilissimo vademecum per orientarsi nelle buone pratiche di salute, partendo dai principi della macrobiotica per abbracciare una visione veramente terapeutica dell’alimentazione e della cura di sé.
Tutto quello che bisogna sapere per un’alimentazione sana, in grado di rafforzare il sistema immunitario, prevenire e curare i disturbi più comuni.
Un manuale agile, ma completo e dettagliato, ricco di consigli e suggerimenti per uno stile alimentare sano, equilibrato e soddisfacente.
A completare l’opera oltre 140 ricette secondo i principi della macrobiotica.