«Vista, udito e memoria», incontro con Martin Halsey
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Quando
Mercoledì 3 Febbraio 2021
Dove
piattaforma zoom
Martin Halsey, autore per Terra Nuova di Come difendersi dai virus e Cucina che cura, biologo e direttore della scuola di cucina La sana gola, organizza un ciclo di quattro incontri online dal titolo «Invecchiare con grazia».
Tema dell’incontro del 3 febbraio sarà «Vista, udito e memoria».
Orario: 20.30 – 22.00
Per info e iscrizioni:
http://www.lasanagola.com/events/2021-02
http://www.lasanagola.com/events/2021-02
I LIBRI
Mantenere il nostro organismo in equilibrio e nutrire un buon «terreno» che permetta al sistema immunitario di funzionare in modo efficace: sono alcuni dei pilastri fondamentali sui quali si regge il nostro «essere in salute». Perché così ci si può difendere dai virus e dai vari microrganismi patogeni e si possono prevenire ed evitare quelle condizioni che ci rendono più vulnerabili.
Questo libro è un utilissimo vademecum per orientarsi nelle buone pratiche di salute, partendo dai principi della macrobiotica per abbracciare una visione veramente terapeutica dell’alimentazione e della cura di sé.
Tutto quello che bisogna sapere per un’alimentazione sana, in grado di rafforzare il sistema immunitario, prevenire e curare i disturbi più comuni.
Un manuale agile, ma completo e dettagliato, ricco di consigli e suggerimenti per uno stile alimentare sano, equilibrato e soddisfacente.
A completare l’opera oltre 140 ricette secondo i principi della macrobiotica.