Il Mensile
Le mille virtù del ginepro
Il ginepro è ottimo per la cura dell'apparato urinario e articolare. Attenzione però all'utilizzo in gravidanza.
rimedi naturali
Corsi e seminari
Mens sana in corpore sano
La Casa del Cibo di Roma ha deciso di ripartire in questo periodo così particolare, proprio perché è necessario tornare alla fonte, coltivando la nostra salute e la convivialità. Per fare ciò, sono state chiamate a raccolta le realtà del territorio legate al cibo sano, alla filiera corta e al buon vivere. Assieme è stato progettato “Mens sana in corpore sano”, un ciclo di corsi fortemente scontati per rinvigorire il corpo e la mente.
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Fieno greco: il ricostituente
Un antico rimedio, ottimo come ricostituente e nel trattamento delle malattie epatiche e renali.
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Allergia alle mele
Le mele possono dar luogo a una sindrome allergica? Scopriamo come e quali sono i metodi per prevenirla.
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Fico: il rimedio dei bioritmi
Il fico è un ottimo alleato nel migliorare le funzioni organiche caratterizzate da una componente ritmica.
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Echinacea: proprietà e coltivazione
Le proprietà e le modalità di coltivazione di una splendida pianta aromatica, conosciuta per essere uno dei rimedi naturali più diffusi contro le infezioni delle prime vie aeree.
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Enotera: lenitiva e antinfiammatoria
Una pianta originaria dell'America del Nord, conosciuta già dalle tribù indios per le sue virtù benefiche nel trattamento delle irritazioni cutanee.
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Limone: una cura per tanti piccoli disturbi
Ecco alcuni degli impieghi medicinali del limone, ottimo digestivo, vitaminizzante, mineralizzante e antinfettivo.
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Basilico: i rimedi fai da te
La moderna fitoterapia utilizza il basilico nelle insufficienze adrenaliniche e come tonico del sistema nervoso autonomo, nelle astenie, nelle depressioni, nelle difficoltà digestive di origine nervosa e come espettorante e disinfettante nelle affezioni bronchiali.
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Le virtù depurative del carciofo
Il carciofo ha proprietà benefiche per il fegato e per il processo di produzione della bile. La sua azione si ripercuote in modo favorevole su tutto il processo digestivo. Ecco alcuni consigli per assumerlo correttamente, facendone un grande alleato per mantenersi in salute.
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Calendula: antinfiammatoria e cicatrizzante
Una delle erbe più usate per i piccoli problemi cutanei. La calendula è nota per le sue proprietà antinfiammatorie e cicatrizzanti.
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Centella asiatica: il rimedio fra storia e tradizione
Una pianta dalle straordinarie proprietà. Conosciuta e utilizzata fin dall'antichità, è oggi molto diffusa per il trattamento delle patologie più disparate.
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Ginkgo biloba, tra storia e tradizione
Una pianta dalle grandi virtù benefiche, che dona longevità ed eterna giovinezza. Il ginkgo biloba è il rimedio naturale consigliato questo mese.
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Ribes nigrum, il rimedio del Ventesimo secolo
Un rimedio naturale efficace come antinfiammatorio e antiallergico, con molte altre proprietà. Scopriamone gli utilizzi in relazione ai vari principi attivi che se ne possono estrarre.
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Zenzero: benessere dello stomaco e non solo
Lo zenzero è un ottimo rimedio naturale per alcuni disturbi gastrici e un efficace antipiretico e antinfiammatorio.
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Ci sono normative che regolano l’uso degli oli essenziali?
Gli oli essenziali sono usati in una grande quantità di prodotti e questo rende complessa l'uniformazione della normativa.
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Nel mondo 4 miliardi di persone si curano con la fitoterapia
Nella storia della medicina i principi attivi derivanti dalle piante hanno un ruolo fondamentale.
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Propoli: il rimedio naturale che ci difende dai malanni dell’inverno
La propoli è un vero e proprio antibiotico naturale, che ci aiuta tantissimo nel periodo invernale. Scopriamone usi e benefici.
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Le medicine complementari guadagnano terreno
Oltre il 20% della popolazione in Italia ricorre abitualmente alle terapie complementari, omeopatia e fitoterapia per prime.
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Il tuo pronto soccorso naturale
L’autunno è tipicamente caratterizzato da raffreddori e piccoli malesseri legati al cambio di stagione che possiamo affrontare efficacemente aiutandoci con rimedi fitoterapici. Sempre più italiani li usano, ma non bisogna improvvisare. Conoscere le piante, le loro proprietà e la posologia esatta è essenziale per avere risultati.