NaturalMentEssere al Parco Nord di Milano

Torna al Parco Nord Milano “NaturalMentEssere”, il festival dedicato al benessere psicofisico in armonia con l’ambiente e la natura, che si terrà in Cascina Centro Parco domenica 10 maggio.

«Quale grande contributo possiamo dare al benessere di noi stessi e della Terra? Questa la domanda alla base di quest’anno di programmazione della manifestazione che nasce dal desiderio e dalla volontà di promuovere il benessere psicofisico emozionale e spirituale, che possa condurre alla consapevolezza che una vita in armonia con la Madre Terra è il più grande dono che ognuno possa fare a se stesso» spiegano i promotori.

«NaturalMentEssere promuove il vivere in sintonia con la natura che significa prendersi cura di sé e dell’ambiente circostante attraverso una visione olistica che coinvolge Corpo-Anima-Mente” – spiega Gemilè Mandegari, ideatrice e organizzatrice dell’evento –“Il ricco programma di NaturlMentEssere ci conduce alla consapevolezza che una vita in armonia con la Terra è il più grande dono che possiamo farci per vivere in continuità con l’universo concentrandoci nel qui e ora con delicata lentezza».

Il programma inizia alle ore 10.30 con l’incontro gratuito di floriterapia per animali e presentazione del libro “Amici a 4 zampe – un viaggio nelle emozioni”.

Alle ore 11.00 sarà il momento di muoversi e riequilibrare il corpo con la “Danza dei Meridiani”.

Alle ore 11.45 e alle ore 16.30. sarà possibile invece partecipare ad una camminata immersiva di gruppo nella natura del Parco.

Il pomeriggio prevede invece un incontro per ritrovare il proprio equilibrio fisico alle ore 15.00, seguito da Qi Gong alle ore 16.00 e da una sessione di Yoga e meditazione con campane alle 17.45.

Yoga previsto anche per i bambini alle 11.00 e alle 15.00.

Durante la giornata saranno presenti stand di artigianato etico, abbigliamento, accessori e gioielli originati da riciclo creativo, cosmesi naturali e piccoli produttori locali oltre a operatori di discipline Bionanturali che proporranno trattamenti e consulenze.

Ingresso libero.

Per ulteriori informazioni: Gemilè Mandegari [email protected]