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Chiedi all’esperto

Perché le piante curano?

Le piante hanno moltissime proprietà curative e, se usate consapevolmente, possono aiutarci ad alleviare molti disturbi. Ma qual è il motivo per il quale hanno sviluppato tutte queste proprietà benefiche?

Chi produce il cibo che mangiamo?

Come potrebbe funzionare il futuro sistema di produzione del cibo, che oggi rappresenta, insieme a quello della distribuzione alimentare, uno dei settori lavorativi più fragili e impattanti.

Aiutare gli altri a lavorare: la facilitazione

La facilitazione consiste in una serie di tecniche e strumenti che aiutano le persone a lavorare e stare insieme in maniera più soddisfacente ed efficace. Ecco perché può considerarsi uno dei lavori verdi del futuro.

La via della leggerezza

Lavorare sulle emozioni per eliminare il sovrappeso fisico e psicologico. L'articolo del dottor Franco Berrino.

Volitivo o tiranno? Quando il bimbo fa i capricci

Cresce il fenomeno della cosiddetta «sindrome dell’imperatore» e c’è chi parla di «malattia». Ma, raccomandano gli psicologi, occorre fare attenzione: «La maggior parte dei bambini ha solo bisogno di consolidare la relazione con il genitore». L'intervista a Federica Migliarese, psicologa e psicoterapeuta.

La colazione eubiotica

La dieta eubiotica aiuta a mantenere in salute pelle e intestino. I consigli per una colazione naturale e sana.

Infertilità: le fasi del lutto

Si parla sempre di “elaborazione del lutto”, ma cosa significa? Quali sono le tappe di questo processo che non è legato solamente alla morte di qualcuno ma anche al fatto di abbandonare un’idea, un progetto, una situazione, per poter passare a una nuova fase, una nuova avventura? Ecco come avviene questo processo dopo una diagnosi di infertilità.

21 giorni per rinascere

Il dottor Franco Berrino racconta il seminario per il cambiamento organizzato dall'associazione La grande via, che ha dimostrato come un percorso basato su attività fisica, meditazione e sana alimentazione può portare notevoli benefici nella sfera fisica e in quella emotiva.

Come usare l’aloe

L'aloe è una pianta dalle innumerevoli proprietà e funzioni. Vi illustriamo qui le varie modalità di assunzione, a crudo, in succo, in tintura e altro ancora, per comprendere meglio anche la sua versatilità.

I costi della ristrutturazione in bioedilizia

Ristrutturare in bioedilizia non ha costi troppo superiori a quelli dell'edilizia convenzionale, senza contare gli indubbi vantaggi che comporta. Vediamo nel dettaglio i costi di alcuni interventi specifici.

Tattoo, la prudenza non è mai troppa

Oltre ai pigmenti organici, gli inchiostri per tatuaggi contengono conservanti e sostanze come nichel, cromo, manganese, cobalto e biossido di titanio. Secondo studi e ricerche questi composti possono raggiungere persino i linfonodi e rimanere nel corpo a vita. Con quali conseguenze?

Homeschooling e unschooling sono sinonimi?

In Italia il termine homeschooling è più conosciuto e, forse per questo, talvolta utilizzato anche per indicare concetti che hanno a che fare con l'unschooling. I due termini però non sono affatto sinonimi. Cerchiamo di fare un po' di chiarezza.

La tintura naturale sposa la produzione industriale

Riscoprire la colorazione tessile naturale ha molteplici vantaggi ecologici, oltre a valorizzare le tradizioni di un territorio. L’esperienza di Stefano Panconesi e una   panoramica sui tanti colori che la natura può offrirci.

Le principali cause dell’infertilità maschile

Una diagnosi di infertilità può mettere a dura prova la coppia. Per superare questo difficile momento è necessario innanzitutto individuarne le cause per poter intervenire al più presto. Vediamo quali sono i principali problemi che possono causare infertilità nell'uomo.

Cosmesi termale: tra medicina, bellezza e benessere

Calmanti, ad azione antibiotica o antinfiammatoria: le acque termali possono essere un grande aiuto in caso di problemi dermatologici come dermatiti, acne e psoriasi, ma anche il luogo dove rilassarsi e prendersi cura del proprio corpo e della propria bellezza. Una guida per orientarsi nella scelta di acque e stazioni termali.

Olio poco extravergine

La rivista di consumatori tedesca Okotest ha fatto testare olio extravergine acquistato nei supermercati, con risultati per niente positivi.

Thinkdog: crescere insieme al proprio cane

Per costruire una relazione profonda con il proprio cane non basta amarlo, bisogna osservarlo, ascoltarlo, fino a mettersi nei suoi panni, entrare nel suo mondo e pensare come lui. Solo in questo modo potremo conoscerlo profondamente, al tempo stesso lavorando su di noi per arricchire la nostra stessa esperienza. Alla scoperta della felicità canina e... umana.

Il sostegno a distanza

«Adozione a distanza» è una definizione impropria, che non lascia bene intendere cosa c'è dietro. Ecco alcuni brevissimi chiarimenti.

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