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Stili di vita

Se il lavoro ci fa ammalare, troviamo la via d’uscita

Stress, superlavoro ma anche disoccupazione disperante: facce diverse di una radice comune, cioè una prospettiva di vita incentrata su ciò che, troppo spesso, non ci rende felici, non ci permette di realizzarci. Come uscirne? Cambiando prospettiva e facendosi aiutare da chi ha gli strumenti per fornire i giusti e concreti suggerimenti. Per questo il 22 e 23 giugno si tiene in Umbria il corso "Cambiare vita e lavoro. Istruzioni per l'uso". L'opportunità che può fare la differenza.

Attualità

8 marzo. Che “genere” di differenze?

L'infografica dell'Istat, diffusa proprio nel giorno della festa nazionale della donna, illustra le differenze nei carichi di lavoro, nelle responsabilità nei diversi ambiti e nei vari aspetti del quotidiano tra donne e uomini.

Stili di vita

In ufficio mai prima delle 10

I dormiglioni saranno contenti: mai cominciare a lavorare prima delle 10, perché è causa di stress e stanchezza. Diversi studi scientifici hanno evidenziato la correlazione esistente tra il sonno, la salute e la produttività dei lavoratori.

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