I rimedi della nonna: per stare bene e guarire prima
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C’erano una volta impacchi e tisane, decotti e suffumigi… e ci sono ancora! Preziosi rimedi frutto di una sapienza antica che, ieri come oggi, funzionano.
Un tempo le nonne custodivano conoscenze profonde sui rimedi che la natura ci mette a disposizione per affrontare, nel nostro quotidiano, i piccoli disturbi che possono crearci disagio. E dispensavano saggezza e terapie formulando preparati con erbe e piante di cui oggi rischiamo di non avere più memoria. Eppure sono innumerevoli le materie prime vegetali che possono aiutarci a stare meglio senza dover ricorrere a farmaci di sintesi chimica, che hanno
Vediamo allora insieme le risorse della natura che possiamo utilizzare per alcune delle problematiche che più comunemente ci affliggono. Tutto quello che c’è da sapere lo trovate nell’articolo sul numero di novembre della rivista Terra Nuova. La rivista è disponibile in edicola, nei negozi bio (anche nella catena NaturaSì) e puoi anche ordinarla comodamente da casa QUI.
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LETTURA CONSIGLIATA
C’è un sapere che attraversa il tempo, viene custodito nelle mani esperte delle nonne, nei quaderni macchiati d’inchiostro, nei racconti tramandati davanti al camino e nei piccoli gesti della vita quotidiana. Non si tratta soltanto di un repertorio di antiche pratiche, ma di un invito a rallentare, a riscoprire il valore dell’essenziale e a guardare con occhi nuovi la saggezza del passato. Un volume da sfogliare con curiosità, tenere sempre a portata di mano in caso di piccoli malanni improvvisi e da cui lasciarsi ispirare grazie al suo patrimonio di conoscenze estetico-curative che continua a sorprendere. Perché le mamme e le nonne sono spesso ancora depositarie di un sapere costruito sull’esperienza e sui rimedi che la natura ci mette a disposizione da sempre e che non vanno affatto sottovalutati. Estratti di piante, buone pratiche semplici e sostenibili, alimenti freschi e di stagione scelti e dosati con cura: nella maggior parte dei casi conoscere questi piccoli ma preziosi “segreti” permette di risolvere velocemente moltissime problematiche senza dover ricorrere ai farmaci di sintesi chimica.
Questo libro raccoglie centinaia di consigli per:
• la bellezza e la cura della pelle
• cervicale, dolori muscolari e artrosi
• mal di gola, influenza e malanni di stagione
• problemi digestivi e intestinali
• pressione, gonfiori e colesterolo
• cure dolci e naturali per i bambini da 0 a 10 anni
• conquistare un sonno veramente ristoratore
