Contro dermatiti, scottature, eczemi, ma anche in caso di infiammazioni vaginali, per contrastare la forfora, per capelli eccessivamente grassi, per ascessi, geloni, per contrastare l'acne, altresì per combattere i dolori muscolari e articolari, in caso di contusioni, gonfiori ai piedi o piede dell'atleta, il cataplasma di argilla è un ottimo rimedio naturale fai da te.
Le tinture madri si ottengono ponendo a macerare in un contenitore di vetro una parte di pianta fresca in dieci parti di alcol etilico di gradazione variabile secondo il tipo di pianta trattata. Nel caso del biancospino useremo una gradazione alcolica di 35°.
In commercio sono presenti molti prodotti che permettono di sbiancare i denti. Ma attenzione: contengono spesso alti livelli di sostanze pericolose. Ecco tre semplici rimedi naturali fai da te.
La preparazione di oggi è adatta a tutti i tipi di pelle. La si può usare come tonico dopo la pulizia quotidiana del viso o semplicemente per rinfrescare la pelle in quanto sfrutta le proprietà benefiche della rosa.
Un trattamento efficace per rassodare levigare la pelle delle gambe è l’uso di questo olio insieme a integratori quali il decotto e la tintura di betulla, lo zolfo in oligoelemento e macerati come il castagno e la pilosella.
Prima di trasformare i prodotti di carta in materiale da riciclo, è importante riutilizzarli il più possibile, in modo da allungargli la vita ed evitare ulteriori sprechi di nuovi prodotti.
Un buon integratore per via orale che nutre i capelli è sicuramente l’olio di miglio in perle, insieme alla vitamina E. Altrimenti possiamo fare il seguente impacco, una volta alla settimana. Le dosi andranno riviste secondo la lunghezza del capello.
In commercio sono presenti molti prodotti che permettono di sbiancare i denti. Ma attenzione: contengono spesso alti livelli di sostanze pericolose. Consigli e alternative naturali.
Per restituire tono alla pelle è importante inserire nella nostra dieta quotidiana la frutta ricca di liquidi, sia degli integratori come gli acidi grassi essenziali, omega 3-6-9. A livello cosmetico può aiutare un idratante cremoso da fare in casa.
Un agente estremamente efficace come antibatterico e fungicida, oltre che come detergente. Utilizzato anche come additivo alimentare, identificato dalla sigla E 285, reperibile in ferramenta e nelle farmacie. Vediamone alcuni usi per le pulizie domestiche.
Ecco alcune bevande fai da te adatte a chi pratica un’attività sportiva leggera, semplici ed economiche, per non cadere nella tentazione di assumere integratori e bevande energetiche disponibili nella grande distribuzione. Parliamo anche dei minerali nei cibi e al termine i buoni consigli per chi fa sport.
Un ottimo rimedio contro i primi sintomi influenzali, adatto a grandi e piccini, è lo sciroppo di miele e sambuco. Ecco come farlo in casa e come assumerlo, come prevenzione e come cura in caso di influenza.
Questo dentifricio è particolarmente indicato per le persone che hanno problematiche gengivali come arrossamenti, sanguinamento e detrazione gengivale.
Dall'acqua di cottura delle patate alle bucce grattugiate di limoni e arance, dai tappi di sughero alle bucce di mela e di banana... vediamo insieme il loro uso in casa fra riciclo e creatività.
Ecco come costruire (con materiali di recupero) una girandola colorata da far muovere al vento o da mettere in giardino, nell'orto o sul balcone per la gioia dei bambini.
Non è necessario cambiare ogni anno il terriccio dei vasi, ma è utile provvedere alla sua rigenerazione perché, nel tempo, il substrato perde le sue caratteristiche.
L’inquinamento domestico della singola famiglia forse non è fra i principali responsabili degli squilibri naturali. Di sicuro, però è il primo fattore che determina le alterazioni del nostro sistema immunitario, dalle sensibilizzazioni alle allergie e intolleranze... meglio le alternative naturali ed ecologiche.
Il «mokathalasso scrub» grazie alla caffeina e ai sali minerali ha un’azione lipolitica e drenante ottima per contrastare la cellulite.
La cellulite è un inestetismo che riguarda circa l’85% delle donne. Un corretto stile di vita, lo sport giusto e cosmetici ad azione mirata sono da sempre i migliori alleati per affrontarla in maniera naturale ed efficace. Dalla natura la ricetta del fluido spray anticellulite.
La natura ci offre ogni giorno uno spettacolo bellissimo e i semi contengono tantissimi segreti, che sono belli da scoprire insieme. Con questa attività ci divertiamo a seguire la magia della germinazione, che può avvenire in luoghi insoliti e può far germogliare tante altre idee.