La comunità Heartfulness in Italia
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Regolarmente vengono organizzati anche gruppi WhatsApp in cui gli istruttori propongono le varie tecniche in modo graduale.
Lo sapevi che nel cibo cotto ad alte temperature si possono formare gli AGE? Sono composti ossidanti che possono rappresentare un rischio per la salute.
Realizziamo insieme un semenzaio; se si dispone di un po' di materiali di recupero come una cassa di legno, tavole da muratore o un cassone e magari di un’anta di finestra che non serve più, è un gioco da ragazzi.
Avete anche voi vasi di piante sul balcone, in casa o in giardino? Allora è bene rigenerare il terriccio con regolarità, almeno una volta all’anno, senza per forza cambiarlo del tutto.
Può capitare spesso di avere dei residui di sapone di cui non si sa cosa fare. Troppo piccoli per essere utilizzati come micro-saponette da viaggio, possono essere reimpiegati in diversi modi.