Ricette
Mix da bere per un pieno di vitamine
Una bevanda semplice e fai da te a base di cocco, limone, curcuma e zenzero, ottima per integrare i sali persi durante un allenamento.
bevande vegetali
Alimentazione naturale
Multe più salate se la bevanda vegetale è chiamata “latte”
In Italia inasprite le multe per chi menziona come "latte" una bevanda vegetale; sanzioni anche per i termini che spiegano "cosa non è" o a quale prodotto animali si sostituisce.
Ricette
Bevanda di avena fatta in casa
Una gustosa variante al latte vegetale di riso o soia è il latte di avena. Ottimo in cucina per la preparazione di salse e besciamella, si presta bene anche per ricette di creme dolci o come latte della prima colazione. Ecco come prepararlo in casa.
Ricette
La bevanda multivitaminica fatta in casa
Eccovi la ricetta per preparare in casa un'ottima bevanda multivitaminica per recuperare le energie dopo lo sport o per rinfrescarsi e "vitaminizzarsi" durante le torride giornate estive. Per fare il pieno di salute.
Le aziende informano
Alla scoperta delle tisane a freddo: il drink eco-friendly dell’estate
Estate. Stagione calda, in cui è inevitabile perdere liquidi a causa della sudorazione. Bere acqua, tanta, consumare verdura e frutta di stagione in abbondanza: questi i consigli degli esperti, ma anche validi secondo il semplice buon senso, spesso sottovalutato.
Le aziende informano
Come scegliere e quando bere le bevande vegetali alternative al latte
Abbiamo ormai compreso quanto il benessere del nostro corpo si riverberi in via diretta su qualsiasi azione che siamo chiamati a svolgere nella routine quotidiana. Un organismo sano rappresenta il maggior supporto a livello sia fisico che emotivo, sia sul posto di lavoro che durante le attività legate alle incombenze di famiglia, gli hobby e i momenti di svago e socialità.
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Energia pura da bere
Verdura e frutta possono trasformarsi in pochi minuti in bevande gustose, fresche e altamente nutrienti. Basta conoscere le tecniche base per realizzarle in casa e scegliere prodotti privi di residui chimici.