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difese immunitarie

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Cibi fermentati: un aiuto per il sistema immunitario

di Michela Trevisan, biologa nutrizionista Quando si parla di accrescere le difese immunitarie, molte persone pensano subito a integratori o “rimedi dell’ultimo minuto”. Ma alleati preziosismi sono anche gli alimenti fermentati, sorprendentementi potenti per sostenere il nostro organismo a partire dall’intestino. Perché i fermentati funzionano (e non sono solo moda) Gli alimenti fermentati sono il risultato di un processo biochimico in cui

Salute e benessere

Vitamina C, alleata della salute

Riduce lo stress ossidativo, rafforza le difese immunitarie, è utile nel contrasto alle malattie infettive e gioca un ruolo importante nella prevenzione delle malattie neurodegenerative. E mostra la sua efficacia anche nell’approccio integrato al trattamento dei pazienti oncologici.

Salute e benessere

Covid, la sfida dell’immunità individuale

Sei, tra medici e biologi, sono gli autori dell'ebook realizzato da Cemon che è stato reso scaricabile gratuitamente dedicato alle scelte di vita, preventive e alimentari che possono rafforzare l'immunità dei singoli individui anche in un'epoca come questa, impattata fortemente dall'allarme Covid.

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