Le piante d'appartamento possono essere curate efficacemente utilizzando rimedi naturali che potete anche prepararvi in casa. Scopriamone quattro dei più comuni.
Il miele è molto conosciuto e usato per le sue tante proprietà benefiche. Scopriamo qualcosa di più sulle sue origini e caratteristiche.
In primo piano: Pasta di qualità: come riconoscerla? Come capire se una pasta è buona per noi e per l’ambiente - I funghi della salute. La micoterapia per rafforzare le difese immunitarie e favorire i meccanismi di guarigione - Donne che esplorano il divino. Il progetto di Erica Bassani per dare voce alle «maestre» spirituali - Ferrovie da salvare. I comitati in difesa delle linee feroviarie secondarie - Polli ruspanti e felici. Il ruolo fondamentale delle galline nella progettazione in permacultura - Biodinamico: una scelta di famiglia. Un cambio di vita per produrre cibo sano e rigenerare i terreni - Nuovi edifici scolastici: l’impatto sull’ambiente e sulla qualità dell’offerta pedagogica. Per la costruzione di nuove scuole si sacrificano alberi e parchi urbani
In primo piano: «Nucleare pulito e sostenibile? Un’utopia». Facciamo il punto - Canapa: Europa e Italia a due velocità. Nel nostro paese si fatica ad andare oltre i pregiudizi - Freschi e crudi. Tre primi piatti perfetti per l’estate - Riallineare il corpo con il Rolfing®. Un metodo che permette di riacquistare una postura corretta ed elasticità di movimento, oltre ad alleviare dolori e fastidi - Ecovillaggi: un altro modo di vivere. Il raduno annuale estivo è un’occasione per conoscere queste realtà - Recuperare l’acqua piovana. Una soluzione facile e alla portata di tutti - Olimpiadi 2026: ambiente ed economie locali a rischio. Le ombre sui prossimi giochi olimpici, che si terranno tra Milano e Cortina, si fanno sempre più lunghe e insidiose - Venite con noi a Futura, la città della decrescita felice - I nuovi Ogm e la schiavitù sulle sementi
In primo piano: Nuovi Ogm nei nostri campi: controllarli è impossibile! Dagli studi arriva più di un allarme - L’orto senza sforzo. L’agricoltura che aiuta a risparmiare tempo, fatica e denaro - Frolla sì, ma vegetale! 4 ricette senza ingredienti di origine animale - Do-in elasticità e armonia per il benessere. Un autotrattamento per acquisire flessibilità nel fisico e nella mente - Malattie autoimmuni: sfiammare l’organismo è la priorità. Il dottor Paolo Giorno spiega come farlo, modificando alimentazione e stile di vita - I «sentieri dell'energia». In Piemonte, a piedi lungo i laghi artificiali creati dalle dighe - Per un'apicoltura senza trattamenti. Sono sempre di più gli studiosi che vedono nella selezione naturale l’unica soluzione per assicurare un futuro alle api - Elettrosmog, siamo immersi in una giungla di antenne e con limiti più alti - Ricci a rischio estinzione. Ecco il progetto europeo che studia il fenomeno
In primo piano: Viaggi nell’Italia interiore. Riscopriamo le aree interne dell’Italia, con l’obiettivo di promuovere il viaggio in sé - Dimagrire con la Italian Rice Diet. La dieta ideata dall’esperto di macrobiotica e nutrizione Martin Halsey consente di perdere peso ritrovando la salute - Cure dolci e naturali per i nostri amici a quattro zampe. Scegliamo come prenderci cura degli animali che vivono nelle nostre case - Agricoltura biodinamica, cento anni di salute. Il metodo ideato da Rudolf Steiner compie cento anni. Ma come si pone oggi la biodinamica di fronte alle sfide del nostro secolo? - Idrogeno: ma conviene davvero? Si tratta di una fonte energetica realmente sostenibile? - Vuoto a rendere: la via per ridurre drasticamente la plastica. Ecco i paesi da imitare e la campagna italiana per agire subito
In primo piano: Lobby e politica scippano l’agricoltura ai contadini - Questa non me la mangio. Le indicazioni della nutrizionista Silvia Petruzzelli per orientarsi tra i «consigli» alimentari - Dolcemente crudo. Tre proposte per colazioni e merende golose e naturali - Allergie primaverili, i rimedi naturali ci vengono in aiuto - L’anello azzurro del lago d’Orta. Un’escursione a piedi alla scoperta di questo specchio d’acqua - Coltivare con l’aiuto dei batteri. La rizofagia può rivoluzionare l’agricoltura - Pfas, attenzione anche al filo interdentale! Perfino in un semplice gesto di igiene personale possiamo entrare in contatto con questi inquinanti - La via di Tiziano Terzani contro le guerre. L’attualità del grande giornalista e scrittore, a vent’anni dalla sua scomparsa - Natura, specchio di bellezza. Un viaggio nella relazione con gli animali, i luoghi, i paesaggi, per scoprire l’affinità con il Pianeta
In primo piano: Vivere senza confini. Liberi di viaggiare, con il furgone camperizzato - Fermentati vegetali fatti in casa - Ddl eco-proteste: a rischio il diritto di manifestare - Antiginnastica®: imparare ad abitare il proprio corpo. La pratica che aiuta a ritrovare equilibrio e benessere - Creare comunità con l’Agricoltura Organica Rigenerativa - Concludere con amore ciò che con amore è iniziato. L’accompagnamento empatico nel fine vita dei nostri animali
Che cos'è la calce naturale? Come deve essere composta per poter essere definita tale? Scopriamo qualcosa di più sulla cosiddetta Calce NHL, per poterla utilizzare se vogliamo preferire la bioedilizia.
In primo piano: La casa autonoma: un sogno raggiungibile. Il modello earthship e quello delle case passive - Dolci di carnevale sani e golosi per tutti - Il pellegrinaggio nel mondo del pane. Il viaggio di formazione di Fabio Targhetta - Chirofonetica: suono e tocco che curano - Il Sentiero del Pellegrino. In Liguria, un’escursione dal grande respiro - La gita scolastica, questa sconosciuta. Il viaggio di istruzione potrebbe essere un’esperienza per crescere e divertirsi - Nasce la prima mini foresta in una scuola italiana - La rivoluzione dei ciclolavoratori. Tanti decidono di rimettersi in gioco partendo dal mezzo più semplice, economico e sostenibile: la bicicletta - E se fossimo figli dell’oceano? La teoria di Michel Odent sull’origine della specie - Messico: l’ultimo canto dello sciamano. Si conclude l’indagine sugli attivisti dell’America Latina assassinati per il loro impegno in difesa dell’acqua e dei loro territori
In primo piano: Mamme ribelli. Le donne in marcia per ambiente e salute - Cocktail senza alcol - Spezie: ricettario di autoproduzione - Risparmiare energia in ufficio - Neuroagopuntura: un aiuto nelle malattie neurologiche - Isole Eolie: le leggendarie perle del Mediterraneo - Elettrocoltura: una nuova frontiera agricola? - Moda insostenibile. Il caso delle lavoratrici tessili in Centro America - Lavorare su di sé può cambiare il mondo
In primo piano: Vivere felici senza gas. Come liberarsi dalle bollette e dalle fonti fossili - Raffinato e vegetale: il menu delle feste che piace a tutti - Gravidanza e parto: scopri i tuoi superpoteri - Arpaterapia: un aiuto per ansia e disagio - La Thuile: il lato wild del Monte Bianco - Fiumi con la camicia di forza. Argini artificiali, letti stretti e disboscamenti hanno creato deserti ecologici esposti a un rischio geologico che minaccia tutto - Semi liberi. Un manifesto a tutela della biodiversità
In primo piano: Vivere fuori dagli sche(r)mi. I pericoli del digitale e le strategie di difesa - Farine di legumi: una fonte versatile di proteine vegetali - Risparmiare energia ai fornelli - Autoabbronzanti: il sole sulla pelle tutto l’anno. Confronto tra i prodotti in commercio - Orti produttivi su terreni impervi - Adriatica: la linea di distruzione del gasdotto Snam. La resistenza di comitati e associazioni - Una volta ero un soldato. L’esperienza di Claude AnShin Thomas
In primo piano: Nuovi OGM alle porte. Un «liberi tutti» che cancella il principio di precauzione - Spaghetti di Konjac: come portarli in tavola con gusto - Pelle atopica: dalle cause alle soluzioni naturali - Perineo: prenditene cura con la ginnastica hipopressiva - Messico: il turismo sostenibile nasce dal basso. Le comunità locali hanno creato una rete che offre esperienze di viaggio rispettose del territorio - Tecnocrazia e digitalizzazione: cosa si rischia. Riflessioni, analisi e proposte per una partecipazione consapevole - La scelta di Alice: «Diffondo coscienza ecologica». Dal 2020, sui social per sensibilizzare sulla sostenibilità - Orsi, lupi e uomo: una convivenza possibile - Nascita: rimettere al centro la fisiologia può salvarci il futuro. La riflessione di Michel Odent
In primo piano: Cibo biologico per tutti: una sfida da vincere - Glicemia: teniamola sotto controllo a tavola - Ginnastica Bothmer: corpo e spazio in armonia! Ispirata ai principi dell’antroposofia, armonizza lo sviluppo a favore di un equilibrio integrale - In cammino tra gli ecovillaggi d’Italia. Conoscere le comunità ecologiche dell’Appennino tosco-emiliano - Romagna dimenticata: rinascere grazie alla solidarietà. Gli aiuti dalle istituzioni sono insufficienti, solo le reti di aiuto locale fanno la differenza - Contaminazione da Pfas, studi recenti, norme e metodi di contenimento - Blue communities, cosa si muove in Italia. Coinvolgere i territori per ridurre l’impronta idrica - La strada per la pace è in salita: si mobilita un’alleanza globale
In primo piano: Crea la tua mini foresta. Un approccio utile per rigenerare gli ambienti naturali e mitigare i cambiamenti climatici - Esotico siciliano. L’isola si apre a inaspettate coltivazioni - Le verdure dell’estate: spazio alle varietà antiche! Cinque ricette - Bioreconnecting. Il respiro consapevole che cambia la vita. La pratica messa a punto da Daniel Lumera - In vacanza con Fido. I consigli per partire preparati e senza stress, per noi e i nostri animali - Da industriale a naturale. Le 5 rivoluzioni del cibo sano per tutti - Ceramica industriale: una produzione impattante. I rischi per la salute umana e ambientale di queste produzioni - Caretta Caretta. Il fumetto che racconta il ritorno di Zeffiria sulle coste calabre - Il Cammino Aperto: la via per riconoscere la non-dualità. Elias Amidon ci accompagna in un percorso di risveglio della coscienza
In primo piano: Agricoltura: strategie contro la siccità - Le nuove sfide della macrobiotica. Intervista a Tania Merendelli, presidente dell’associazione Stile Macrobiotico - Mini-guida ai formaggi vegetali fatti in casa - Stop al calcare senza inquinare! - Profumo di lavanda: alla scoperta della Provenza d’Italia - La sinergia tra pianta e suolo. Un modello agricolo basato sull’alleanza con la comunità microbica del terreno - Casa, via gli insetti in modo naturale. Consigli per prevenire e combattere i più comuni parassiti - Efficienza delle abitazioni: meglio darsi una mossa. Cosa succede con la nuova direttiva europea sulle case green? - Mamma dopo i 35 anni. Diventare madri da grandi è possibile - Agopuntura: un aiuto in gravidanza e nel parto - La presenza mentale entra all’università. Un’innovativa esperienza per contrastare il disagio esistenziale
In primo piano: Viaggiare fuori dagli schemi. Come riconquistare la libertà di viaggiare - Borracce, l’arte di portare l’acqua. Una piccola guida alla scelta del materiale migliore - Maggio, a tavola tutto cambia! Un menu per uscire dall’inverno - Rieducare il respiro per ritrovare il benessere. Il Metodo Buteyko - Vino e cambiamenti climatici: la risposta della biodinamica. Dialogo con Adriano Zago - Vivere in una sfera. Approfondimento sulle cupole geodetiche - Grandi eventi in natura: è tempo di dire basta! Le associazioni di tutela ambientale contro l’ennesimo atto di violazione del mondo naturale - In corsa verso il riarmo. Mettere al centro i diritti umani per invertire il passo
In primo piano: Insetti come cibo? Criticità e rischi di questa nuova frontiera alimentare - Non buttarlo! A tavola con gli scarti. Cinque ricette creative - Che aria tira in cucina? Come ventilare gli ambienti quando si hanno fornelli a gas - Reiki: la disciplina energetica che riequilibra mente e cuore - Peeling viso: rinnovare la pelle contrastando macchie scure, rughe e cicatrici - Benessere in cammino: a piedi nell’Alta Langa - I segreti del successo di un bioagricoltore. Intervista a Jean-Martin Fortier - L’orto autoirrigante: coltivare con poca acqua e poco lavoro. La tecnica ideata da Alessandro Ronca e Paolo Ermani - Allevamenti intensivi e inquinamento delle acque - Pfas, una questione ancora aperta. Prosegue il processo per la contaminazione di ampie aree d’Italia - Mapuche: un popolo sotto assedio. L’associazione EcoMapuche denuncia i crimini commessi da multinazionali e governi
Un'alimentazione adeguata ed equilibrata è molto importante per mantenere i capelli forti e in salute. Vediamo quali sono gli alimenti che non dovrebbero mai mancare sulla nostra tavola per prenderci cura anche con il cibo della nostra capigliatura.