Ricette
Mediterraneo da bere
La ricetta per realizzare un buonissimo infuso che associa le proprietà benefiche di basilico e rosmarino. Una bevanda tonica che favorisce la concentrazione.
Salute e benessere
Chiedi all'esperto
Piedi sani e naturalmente belli
In estate, quando i piedi sono più "liberi" e si smettono calzini e scarpe chiuse, abbiamo l'occasione di prenderci più cura dei nostri piedi. Bastano poche attenzioni quotidiane per mantenerli belli e sani tutto l’anno.
Il Mensile
Riallineare il corpo con il Rolfing®
Il rolfing è un metodo di lavoro corporeo che agisce sul tessuto della fascia e permette di riacquistare una postura corretta ed elasticità di movimento, oltre ad alleviare dolori e fastidi. Sul numero di luglio-agosto della rivista Terra Nuova l'intervista agli esperti che spiegano in cosa consiste e come usufruirne.
Chiedi all'esperto
Dieci consigli per una corretta igiene intima
In ogni stagione una non corretta igiene intima può causare disagi e fastidi, quindi è bene avere tutte le informazioni utili per evitarli. Ecco i consigli in dieci punti per seguire una corretta igiene intima.
Il Mensile
#OltreLePagine. Riallineare il corpo con il Rolfing
Sul numero di luglio della rivista Terra Nuova un approfondimento sul Rolfing, l’approccio che consente di riallineare il corpo e ritrovare il benessere. Interviste a Marcel Teeuw, Simone Costa e Maria Cristina Crivellari. E Veggie Channel, in collaborazione con Terra Nuova, ha realizzato anche una videointervista.
Il Mensile
#OltreLePagine. Do-in, elasticità e armonia per il benessere
Un autotrattamento che si apprende con facilità e che comprende stretching, picchiettamenti e leggere pressioni sul corpo per acquisire flessibilità nel fisico e nella mente: è il Do-in di cui vi parliamo nel numero di giugno di Terra Nuova. E Veggie Channel ha realizzato una videointervista in collaborazione con la nostra rivista.
Chiedi all'esperto
I sintomi dei disturbi del fegato: come riconoscerli
La salute del fegato determina in larga misura la qualità della vita attimo per attimo, perché "decide" cosa far entrare nel flusso sanguigno e cosa eliminare. È possibile riconoscere i segni di sofferenza in modo da evitare l'insorgere di problemi gravi. Ce lo spiega Martin Halsey, esperto di nutrizione e macrobiotica.
Chiedi all'esperto
La salute parte anche dai piedi
La condizione dei piedi ha molto a che fare con la nostra capacità di pensare e ragionare, così come il modo in cui stiamo in piedi e la nostra postura. La postura, la salute dei piedi e come li trattiamo, sono fondamentali per la nostra lucidità mentale e la nostra capacità di giudizio. Ce lo spiega Martin Halsey, esperto di nutrizione e macrobiotica.
Il Mensile
Un punto di riferimento per il benessere
Scuola La Marea, dal 2003 con sede a Silea (Tv), organizza corsi di Biodinamica Craniosacrale con un master per diventare operatore accreditato, corsi avanzati di aggiornamento e workshop di una giornata, anche accreditati Ecm. E ci trovate Terra Nuova!
Chiedi all'esperto
Orticaria e allergie: un aiuto dai rimedi naturali
Quando si avvicina la primavera si torna a parlare di allergie. Ecco qualche indicazione sui rimedi naturali per l'orticaria allergica.
Il Mensile
Chirofonetica: suono e tocco che curano
La chirofonetica è una disciplina «giovane», in cui l’operatore traccia i fonemi sul corpo del paziente. Utile per agevolare lo sviluppo linguistico nei bambini, per l’ipoacusia, il post-trauma, le disfonie, l’insonnia e i disturbi psicosomatici.
Il Mensile
#OltreLePagine. Alla scoperta della chirofonetica
La chirofonetica è una disciplina giovane ma che sta incontrando sempre maggior interesse. Il suono e la parola si abbinano al tocco per aiutare a ritrovare il benessere. Ne parliamo in un approfondito articolo sul numero di febbraio della rivista Terra Nuova e Veggie Channel ha realizzato anche un video in collaborazione con Terra Nuova.
Chiedi all'esperto
Tisane: occhio alla bustina
Per riconoscere una tisana di buona qualità ed "ecologica" è importante prestare attenzione anche alla bustina che la contiene. Quindi è bene conoscere alcune accortezze e avere le giuste informazioni, Ecco come dovrebbe essere la bustina.
Chiedi all'esperto
Il nichel nei cibi
Il nichel non è presente solo nei metalli ma anche in molti alimenti, ai quali è dunque necessario prestare attenzione se si soffre di allergia o intolleranza. Scopriamo alcuni dei cibi che lo contengono.
Salute e benessere
Scuola di Ippocrate: «Un nuovo paradigma nell’arte della cura»
«Un percorso di studi biennale, aperto a chi opera nell’ambito della cura e vuole scoprire, comprendere e apprendere una nuova prospettiva della cultura della salute»: è quanto propone la Scuola di Ippocrate, che a giorni partirà con la seconda edizione del ciclo formativo.
Chiedi all'esperto
Acrilammide: facciamo attenzione in cucina
L'acrilammide è una sostanza che si sviluppa durante la cottura ad alte temperature dei cibi ricchi di amido. Scopriamo quali sono gli alimenti che ci espongono di più a questa sostanza e impariamo a usare qualche precauzione.
Chiedi all'esperto
Proprietà del cavolo e varietà
Con il termine cavolo si indicano molte diverse specie di ortaggi, appartenenti alla famiglia delle Brassicacee. Scopriamone alcune e vediamo quali sono le proprietà di questo straordinario alimento.
Chiedi all'esperto
La giusta alimentazione per mantenere la salute delle articolazioni
Per mantenere la salute delle articolazioni non è importante solo l'esercizio ma anche un'adeguata alimentazione. Ecco qualche consiglio utile.
Chiedi all'esperto
Ossidanti AGE: cosa sono e come si formano
Gli AGE sono composti che si formano dalla reazione di proteine e grassi con alcuni zuccheri. Sono presenti soprattutto nei cibi cotti ad alte temperature. Ecco cosa c'è da sapere.
Chiedi all'esperto
Malattie della pelle: un aiuto dalla dermobiotica
Ricerche scientifiche hanno evidenziato il legame che unisce molte malattie dermatologiche, tra cui la psoriasi, le orticarie e gli eczemi, all’infiammazione intestinale e alla disbiosi. E questo apre nuovi orizzonti terapeutici integrati.