Salute e benessere

Corsi e seminari

“Passi che trasformano”: Scuola Biennale per la crescita personale, la consapevolezza e la formazione professionale di operatori olistici in Natura e in Cammino.

Il percorso per diventare un NATURE LIFE COACH è un obiettivo di felicità per te stesso e per gli altri, uno scopo importante, una svolta. Tutte le competenze che cercavi per la tua crescita personale e per guidare singoli e gruppi nella Natura verso nuove strategie di vita, risorse, possibilità: tramite questo percorso saprai gestire le pratiche di meditazione, connessione e percezione nei boschi, respiro in Cammino, interruzione del dialogo interno, destrutturazione e apertura alla mente globale creativa integrandole nel cammino, nell’attività sportiva, nella disciplina del nordic walking o nei percorsi di relazione d’aiuto.

Le aziende informano

Trattamenti estetici personalizzati in promo e Massaggio olistico con prodotti naturali

Rita con la sua esperienza trentennale si prende cura del vostro corpo per raggiungere il benessere psicofisico attraverso trattamenti estetici personalizzati utilizzando varie tecniche di massaggio solo con olii essenziali e prodotti naturali: massaggio olistico, riflessologia plantare, cataplasmi, alghe, calco, trattamenti viso con ossigeno, epilazione e pressoterapia.

Stili di vita

La dipendenza della moda dal poliestere

Il 57% del tessile complessivo prodotto è poliestere, confermando come questa sia ancora la fibra più utilizzata a livello globale. Un primato difficile da scavalcare e che, stando alle previsioni per i prossimi anni, potrebbe continuare ad aumentare. Un incremento dovuto sia all’eccesso produttivo del settore moda che al costo (economico, non certo ambientale) di questo materiale. Negli ultimi 40 anni, infatti, il prezzo del poliestere è passato da 10 dollari a 1 dollaro al kg! Nei paesi europei è più economico del petrolio: difficile farne a meno, soprattutto per un’industria ultimamente basata sulla creazione di prodotti di scarsa qualità.

Corsi e seminari

Educare con il Cuore

Il progetto Educare con il Cuore consiste in una visione filosofico pedagogica e in una pratica di vita volte a sostenere coloro che accompagnano i figli della terra nella crescita e nell’evoluzione di coscienza. A dicembre 2024 riprende la formazione di Educare con il Cuore che quest’anno intende allenare l’arte sociale per manifestare le proprie virtù nella sfera intima della coppia, della famiglia, della scuola e della comunità.

Ecoturismo

La felicità si trova da qualche parte, Tra Terra e Cielo

Qual è la via per la felicità? Come scoprire ciò che ci fa stare bene e cambiare la nostra vita per sempre?

Le aziende informano

Dal minimalismo alla dieta digitale: gli effetti dell’eccesso di “connessione”

È già da tempo che le generazioni più adulte mettono in guardia la società dall’uso eccessivo di smartphone, Internet e tecnologie digitali, specialmente tra i più giovani. Non è una novità, infatti, che l’utilizzo intensivo di determinati strumenti possa portare a problematiche psichiche e fisiche, causando perdita di concentrazione, difficoltà a dormire, ansia, stress, disturbi d’autostima e molto altro ancora.

Stili di vita

Burro di cacao, sostanze dannose in metà dei prodotti analizzati: i marchi interessati

Cinque anni dopo l’allarme lanciato su alcune marche di stick di burro di cacao che utilizzavano nei loro prodotti oli minerali e idrocarburi sintetici, il mensile dei consumatori francesi Que Choisir ha realizzato un nuovo test su tali articoli, dimostrando che la situazione resta preoccupante.

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Agopuntura e moxibustione per trattare l’elettrosensibilità

L'agopuntura e la moxibustione possono venire in aiuto ai soggetti elettrosensibili, agendo su meccanismi che permettono di alleviare la sintomatologia. Scopriamo i benefici che si possono ottenere.

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Sconfiggere lo stress: come mantenere un buon equilibrio psicofisico

Tenere a bada lo stress e mantenere un buon equilibrio psicofisico è fondamentale per rimanere in salute. Ed è ancora più importante per i bambini, per garantire loro una crescita sana. Ma qual è il legame tra psiche e sistema immunitario? E quali sono gli accorgimenti da seguire per mantenere un sano equilibrio tra corpo e mente?

Stili di vita

Cibi fermentati: vero toccasana o solo marketing?

Photo by Roman Biernacki Dove nasce e perché tanto interesse per i probiotici, i prebiotici, e i cibi fermentati? La fermentazione nasce come mezzo per conservare gli alimenti, oggi però è usata soprattutto per ottenere cibi salutari e benefici per il microbiota intestinale. Possiamo approssimare dicendo che circa venti anni fa inizia un forte interesse per queste sostanze e questi cibi

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Perché è importante prevenire lo stress in gravidanza e nel parto

Ormai è noto che lo stress può avere forti ripercussioni sulla nostra salute. I suoi effetti si fanno sentire anche durante la gravidanza e nel momento del parto. Scopriamo quali sono i rischi collegati.

Ricette

Mediterraneo da bere

La ricetta per realizzare un buonissimo infuso che associa le proprietà benefiche di basilico e rosmarino. Una bevanda tonica che favorisce la concentrazione.

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Piedi sani e naturalmente belli

In estate, quando i piedi sono più "liberi" e si smettono calzini e scarpe chiuse, abbiamo l'occasione di prenderci più cura dei nostri piedi. Bastano poche attenzioni quotidiane per mantenerli belli e sani tutto l’anno.

Il Mensile

Riallineare il corpo con il Rolfing®

Il rolfing è un metodo di lavoro corporeo che agisce sul tessuto della fascia e permette di riacquistare una postura corretta ed elasticità di movimento, oltre ad alleviare dolori e fastidi. Sul numero di luglio-agosto della rivista Terra Nuova l'intervista agli esperti che spiegano in cosa consiste e come usufruirne.

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Dieci consigli per una corretta igiene intima

In ogni stagione una non corretta igiene intima può causare disagi e fastidi, quindi è bene avere tutte le informazioni utili per evitarli. Ecco i consigli in dieci punti per seguire una corretta igiene intima.

Il Mensile

#OltreLePagine. Riallineare il corpo con il Rolfing

Sul numero di luglio della rivista Terra Nuova un approfondimento sul Rolfing, l’approccio che consente di riallineare il corpo e ritrovare il benessere. Interviste a Marcel Teeuw, Simone Costa e Maria Cristina Crivellari. E Veggie Channel, in collaborazione con Terra Nuova, ha realizzato anche una videointervista.

Il Mensile

#OltreLePagine. Do-in, elasticità e armonia per il benessere

Un autotrattamento che si apprende con facilità e che comprende stretching, picchiettamenti e leggere pressioni sul corpo per acquisire flessibilità nel fisico e nella mente: è il Do-in di cui vi parliamo nel numero di giugno di Terra Nuova. E Veggie Channel ha realizzato una videointervista in collaborazione con la nostra rivista.

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I sintomi dei disturbi del fegato: come riconoscerli

La salute del fegato determina in larga misura la qualità della vita attimo per attimo, perché "decide" cosa far entrare nel flusso sanguigno e cosa eliminare. È possibile riconoscere i segni di sofferenza in modo da evitare l'insorgere di problemi gravi. Ce lo spiega Martin Halsey, esperto di nutrizione e macrobiotica.

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La salute parte anche dai piedi

La condizione dei piedi ha molto a che fare con la nostra capacità di pensare e ragionare, così come il modo in cui stiamo in piedi e la nostra postura. La postura, la salute dei piedi e come li trattiamo, sono fondamentali per la nostra lucidità mentale e la nostra capacità di giudizio. Ce lo spiega Martin Halsey, esperto di nutrizione e macrobiotica.

Il Mensile

Un punto di riferimento per il benessere

Scuola La Marea, dal 2003 con sede a Silea (Tv), organizza corsi di Biodinamica Craniosacrale con un master per diventare operatore accreditato, corsi avanzati di aggiornamento e workshop di una giornata, anche accreditati Ecm. E ci trovate Terra Nuova!

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