Le malattie infettive dipendono dal contatto con microbi o virus ma anche dalla forza del sistema immunitario con il quale questi entrano in contatto. Ecco allora qualche consiglio utile per rafforzarci e difenderci dalle infezioni.
Cosa mangiare per mantenere l’equilibrio del nostro corpo e fare in modo che fronteggi adeguatamente i periodi primaverili e il rischio di fastidiose allergie.
Le emozioni negative possono avere ripercussioni anche sulla nostra capacità visiva. Gli occhi, come gli altri organi, possono diventare bersaglio del nostro malessere.
Una pianta dalle grandi virtù benefiche, che dona longevità ed eterna giovinezza. Il ginkgo biloba è il rimedio naturale consigliato questo mese.
Da attuare con le dovute precauzioni e accortezze, può comunque essere un prezioso alleato per riacquistare benessere e anche per far regredire patologie esistenti. I consigli di un esperto, il dottor Lionel Coudron.
Molti bambini in età scolare soffrono occasionalmente di mal di testa, ecco quali sono le principali cause e i rimedi possibili.
Un brevissimo elenco di oli di canapa, per fare chiarezza sulle differenze.
La menopausa rappresenta un cambiamento che non deve spaventare ma deve essere affrontato con serenità, adottando uno stile di vita adeguato.
Un rimedio naturale efficace come antinfiammatorio e antiallergico, con molte altre proprietà. Scopriamone gli utilizzi in relazione ai vari principi attivi che se ne possono estrarre.
Aromi e additivi nel tè. L'approfondimento di Elena Tioli.
Gli effetti intellettivi legati al digiuno sono molteplici e giustificano la sua pratica all’interno di numerose scuole finalizzate a una crescita personale o spirituale.
Prendersi cura del fegato è importante e ci sono periodi dell'anno in cui è ancora più utile. Prepariamoci quindi alla prossima primavera programmando un piano di depurazione del fegato.
Mangiare bene e in modo equilibrato è fondamentale per contrastare l'infiammazione. I consigli del professor Franco Berrino.
La propoli è un vero e proprio antibiotico naturale, che ci aiuta tantissimo nel periodo invernale. Scopriamone usi e benefici.
La scelta del profumo è strettamente personale ed è legata ai nostri ricordi e alle emozioni che la fragranza riesce a suscitarci. Per questo i profumi non possono essere considerati semplici cosmetici. Dalle origini alle formule più moderne, scopriamo come sono fatti, quali preferire e come utilizzarli.
Una storia di ricerca clinica e tecnologica per una molecola unica e insostituibile. Protagonista di questa storia è l’imprenditore austriaco Jakob Hraschan, che promuove la realizzazione dei primi studi e approfondimenti su un minerale di zeolite clinoptilolite, trattato con un particolare metodo di micronizzazione, chiamato tribomeccanico...
Oltre il 20% della popolazione in Italia ricorre abitualmente alle terapie complementari, omeopatia e fitoterapia per prime.
Lavorare sulle emozioni per eliminare il sovrappeso fisico e psicologico. L'articolo del dottor Franco Berrino.
Il dottor Franco Berrino racconta il seminario per il cambiamento organizzato dall'associazione La grande via, che ha dimostrato come un percorso basato su attività fisica, meditazione e sana alimentazione può portare notevoli benefici nella sfera fisica e in quella emotiva.
L'aloe è una pianta dalle innumerevoli proprietà e funzioni. Vi illustriamo qui le varie modalità di assunzione, a crudo, in succo, in tintura e altro ancora, per comprendere meglio anche la sua versatilità.