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Salute naturale

Il Mensile

Betulla: è tempo di drenare

Albero di origini antichissime che ha la capacità di rigenerare il suolo in cui cresce, la betulla è conosciuta come la pianta diuretica per eccellenza. Scopriamone le proprietà.

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Pratiche per favorire il sonno

Per riuscire a dormire, oltre quattro milioni di italiani ricorrono ai sonniferi, il cui utilizzo, a lungo andare, comporta molteplici rischi. Ecco due pratiche di rilassamento per favorire un sonno naturale.

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Aloe: lassativa e digestiva

Tra le molte virtù dell'aloe, una delle più conosciute è l'azione lassativa. Ma questa pianta è molto preziosa anche per la sua funzione digestiva, oltre che per numerose altre proprietà benefiche.

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Il grande freddo e l’equilibrio della pelle

Durante l’inverno la nostra pelle è messa a dura prova: il calo delle temperature, il vento gelido e l’aria secca degli ambienti interni possono renderla particolarmente secca e sensibile. Ecco i consigli per prendersene cura durante questa stagione e proteggerla dallo stress provocato dalle mascherine.

Il Mensile

Ontano nero: il rimedio fra storia e tradizioni

Pianta poco decantata, è stata citata spesso per la durevolezza del suo legno e poco per le proprietà medicinali. Ma questo grande albero possiede virtù importanti per la salute dell’uomo e la medicina popolare del passato lo ha riconosciuto come ottimo rimedio fitoterapico.

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I cibi anti-ansia

Secondo l’approccio macrobiotico, stress, tensioni e attacchi di panico rappresentano uno squilibrio corpo-mente su cui si può agire con l’alimentazione, riportando l’armonia. E ci sono anche ottimi e gustosi «rimedi d’emergenza» dagli effetti sorprendenti.

Salute e benessere

Allineamento armonico vertebrale senza contatto

Com'è possibile l’allineamento vertebrale senza contatto? La risposta la possiamo leggere nell'immagine di presentazione di questo articolo! Quando abbiamo l'umiltà di spogliarci del nostro ego, della nostra individualità, possiamo accedere all'Intelligenza” racchiusa in queste bacche, foglie, fili d'erba... all'intelligenza del Tutto.

Salute e benessere

“PiùSalute”: undici incontri per scelte consapevoli

"PiùSalute: undici incontri per scelte consapevoli" è il corso completo, promosso e organizzato da Terra Nuova e associazione AsSIS, che punta a fornire conoscenze teoriche e pratiche per tutelare e accrescere la salute di bambini e adulti. La rassegna si svolge fino a maggio 2021 ed è riservata, gratuitamente, agli abbonati a Terra Nuova e agli iscritti ad AsSIS.

Salute e benessere

Siamo prima pazienti o persone?

Una risposta dallo Studio Medico Quantico, una realtà che si rivolge alla persona con attenzione alla sua interezza e che, partendo da un approccio tradizionale occidentale, affronta la patologia con rimedi, terapie e trattamenti olistici/naturali.

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