Cucina per l’anima: webinar gratuito
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Mercoledì 4 febbraio alle ore 21 webinar gratuito con la veg-chef Marisa Scotto, dal titolo "Cucina per l’Anima. Come nutrire corpo, mente e anima con semplicità". Iscriviti per ricevere il link.
Mercoledì 4 febbraio alle ore 21 webinar gratuito con la veg-chef Marisa Scotto, dal titolo “Cucina per l’Anima. Come nutrire corpo, mente e anima con semplicità”.
Iscriviti qui, compilando il form, e successivamente riceverai il link per partecipare al webinar.
Cosa rende un piatto davvero nutriente?
Non solo gli ingredienti, ma l’equilibrio, l’intenzione e il modo in cui cuciniamo.
In questo webinar Marisa Scotto condivide la sua esperienza di oltre quarant’anni in cucina, maturata attraverso la pratica della cucina vegetale e l’incontro con la visione ayurvedica dell’alimentazione.
I partecipanti ricevono spunti pratici e riflessioni sul valore energetico ed emotivo del cibo, su come scegliere e preparare gli alimenti in modo consapevole e su come il gesto del cucinare possa diventare una forma di cura e di responsabilità verso se stessi e verso gli altri.
Un incontro ricco di contenuti, pensato per chi cerca una visione più ampia, umana e concreta del nutrimento.
Ricordati di iscriverti QUI per ricevere il link
PER APPROFONDIRE
Cucina per l’anima. 108 ricette per nutrire corpo, mente e spirito
Questo libro non è solo una raccolta di 108 ricette sane, gustose e nutrienti: è un invito a riscoprire il legame sacro con il cibo, a cucinare con presenza e a nutrire corpo, mente e spirito. Dall’esperienza di Marisa Scotto e dai corsi di Cucina per l’Anima, nasce un percorso tra sapori, colori e profumi che rispettano la natura e tutti gli esseri viventi, per ritrovare armonia e gioia nella vita quotidiana.
Ogni ricetta è semplice da realizzare, pensata per chi desidera alimentarsi con consapevolezza, creatività e gratitudine.
Una guida per trasformare la cucina in uno spazio di meditazione, cura e crescita interiore.
