Formare i nuovi contadini
È necessario un percorso formativo che punti a rifondare le conoscenze e le pratiche, con un nuovo approccio. La riflessione di Carlo Triarico, presidente dell'Associazione per l'agricoltura biodinamica.
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Consigli per preparare una crema corpo da uomo
Come prearare una crema per il corpo da uomo, a base di sandalo e vetiver: sensuale, spirituale e armonizzante.
Le città sui pedali
Legambiente presenta i dati del Giretto d'Italia 2021.
Le proprietà del tè verde
Le foglie del tè contengono notevoli quantità di polifenoli, noti per la loro azione antiossidante. Scopriamo tutti i benefici del tè verde.
Una «carta d’identità» per l’osteopata
Con il primo dei decreti attuativi conseguenti alla legge che riconosce la professione, si procede verso la completa regolamentazione di questa figura. Intanto, già 10 milioni di italiani ricorrono all’osteopatia per trattare svariati disturbi, dall’asma alla sindrome del colon irritabile.
Calathea. Coltivare la “pianta pavone”
Detta peacock plant, pianta pavone, per il portamento delle sue splendide foglie sempreverdi, la Calathea è una pianta da appartamento che amerete tenere nei vostri salotti. Ecco le indicazioni utili per averla sempre sana e bella.
Sapone all’olio di oliva: ricetta base
Con pochi ingredienti, un minimo di manualità e l'attenzione necessaria si può ottenere un ottimo prodotto di ecocosmesi: il sapone all'olio d'oliva autoprodotto. Ecco come fare...
Come coltivare la “Cipolla d’inverno”
Scopriamo come coltivare nel nostro orto, con il metodo biodinamico, questa cipolla, ricercata per il suo saporito gambo.
Correre come pratica
Correre non può essere solo un automatismo, è importante essere presenti, sviluppare la consapevolezza di sé. Il buddhismo ci aiuta a farlo, attraverso la pratica di zazen.
Dieta e cancro
Dal punto di vista macrobiotico il cancro è legato a un eccesso. Eliminare questo è eccesso è importante come prevenzione alla malattia ma anche come supporto alle cure.
Mobilità elettrica VS combustione
Una riflessione critica sull’efficienza dei motori oggi disponibili sul mercato, per fare chiarezza e dare consigli utili a raggiungere una sempre maggiore sostenibilità per i nostri spostamenti.
Un nuovo modello ideale: l’economia di consapevolezza
La consapevolezza ci offre gli strumenti per vivere il momento presente, cambiando così il nostro lavoro, i consumi, il nostro rapporto con il denaro.
Il rapporto tra cibo e sonno
Una buona alimentazione può aiutare a dormire meglio e un buon riposo può migliorare il metabolismo. Scopriamo come cibo e sonno si influenzano reciprocamente.
Rafforzare il sistema immunitario: l’energia dei reni
L'energia dei reni è la più potente del nostro copro, pertanto mantenere in salute questo prezioso organo ci protegge da raffreddori e influenza.
Orto familiare: coltivare le fave
I consigli utili per coltivare nel proprio orto le fave, seguendo il metodo biodinamico.
La civetta, saggia vicina invisibile
La civetta è un rapace notturno sul cui conto si raccontano molte leggende. Impariamo a conoscerla meglio.
Come usare le essenze per profumare le creme
Nella preparazione di una crema naturale, anche l'essenza che usiamo per dare profumo al composto ha una grande importanza. Alcuni consigli per sceglierla bene.
Cucina della salute: combinazioni alimentari, orari e scelta dei cibi durante la giornata
I consigli della dottoressa Giorgia Gandolfi per garantirsi la salute e il benessere cominciando da quello che si mette in tavola. La dottoressa Gandolfi si occupa di scienze dell'alimentazione e organizza anche corsi pratici e teorici, oltre ad occuparsi di consulenze personalizzate.
Trasformiamo le aziende in organismi viventi
L'azienda biodinamica è organizzata come un organismo vivente e per questo pruduce alimenti dalle straordinarie qualità nutraceutiche. Il punto di Carlo Triarico, presidente dell'Associazione per l'agricoltura biodinamica.
Il valzer delle api e dei bombi
Oltre all'ape domestica, ci sono altri preziosi impollinatori, come i bombi. Conosciamo meglio questi Imenotteri.