Salute e benessere
Dolori muscolari e articolari: scopriamo il metodo Zilgrei
Un'autoterapia basata sulla respirazione e la postura che utilizza i fondamenti della chiropratica e dello yoga: è il metodo Zilgrei, ideato dal chiropratico Hans Greissing nel 1978 e oggi in fase di "riscoperta" anche in Italia, soprattutto grazie all'attività dell'associazione Zilgrei Italia.