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Crema snellente per i fianchi
Una favolosa crema a base di burro di karité e cera d’api, con essenze di betulla e ylang ylang: per snellire naturalmente e senza spendere una fortuna.
benessere
Il Mensile
Leggeri e in salute con il digiuno
Da attuare con le dovute precauzioni e accortezze, può comunque essere un prezioso alleato per riacquistare benessere e anche per far regredire patologie esistenti. I consigli di un esperto, il dottor Lionel Coudron.
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Il digiuno finalizzato al benessere
Gli effetti intellettivi legati al digiuno sono molteplici e giustificano la sua pratica all’interno di numerose scuole finalizzate a una crescita personale o spirituale.
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Raffreddore: gli alimenti per sfiammare e drenare
In inverno, le vie respiratorie sono spesso infiammate e ci sentiamo raffreddati. A volte è colpa di un eccesso di muco. Ecco gli alimenti giusti e le buone pratiche della Medicina Tradizionale Cinese per prevenire e curare.
Ricette
Orzo ai sapori d’inverno
Broccoli e cavolo verza: due ingredienti che portano in tavola gusto e salute. In questa ricetta si uniscono per dar vita a un primo piatto ricco di benessere.
Il Mensile
La musica traslazionale
Dallo studio del Dna e delle cellule alla musica per il benessere. Emiliano Toso con il suo pianoforte accompagna i grandi temi del cambiamento. Lo abbiamo intervistato prima dell’inizio della sua tournée internazionale.
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Rischi e insidie delle pillole dimagranti
State pensando a come eliminare i chili accumulati durante l’inverno? Attenzione a integratori e farmaci che promettono risultati in poco tempo, i rischi per la salute ci sono.
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La potenza del digiuno
Una pratica conosciuta da millenni che oggi la medicina moderna sta riscoprendo, documentandone i benefici per diverse malattie croniche e persino per i malati di cancro.
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Come preparare una buona tisana
Per voi i consigli per preparare un’ottima tisana e qualche suggerimento per la raccolta delle erbe.
Il Mensile
Sex revolution
Riscoprire la forza di emozioni e sentimenti, e liberarsi del falso mito della prestazione e del corpo perfetto: è questa la vera rivoluzione a cui possiamo aspirare quando si tratta di sessualità e amore. Parola di Marialessandra Panozzo, ginecologa e psicoterapeuta.
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Tiroide. Gli studi sulle alghe
Non sono ancora molti gli studi scientifici sull’effetto dell’assunzione di alghe per il funzionamento della tiroide, ma esistono alcune interessanti ricerche.
Corsi e seminari
Scuola per lo sviluppo del “Movimento Consapevole e Creativo”
Percorso corporeo di formazione personale e professionale, di “ Movimento Consapevole e Creativo” metodo Koole, per chi svolge attività nel campo educativo, sportivo, medico, psicologico e sociale e per chi vuole semplicemente prendere cura di sé. Per poter affrontare meglio lo stress psico-fisico, per sviluppare le capacità comunicative ed espressive, per conoscere un metodo di lavoro che si prende cura di corpo, mente e anima.
Il Mensile
Il biodizionario diventa un libro
Si concretizza su carta, in un formato tascabile, l’esperienza e l’imponente lavoro della piattaforma libera e gratuita BioDizionario.it, che da vent’anni è il punto di riferimento per il settore della cosmesi e della detergenza.
Le aziende informano
Econviene: nasce l’e-commerce di prodotti per il benessere “zero spreco”
Aldigiù srl è la start up, con sede a Udine e uffici operativi a Padova, nata alla fine del 2016 dalla “eco-idea” di quattro imprenditori che hanno dato vita a Econviene ( www.econviene.it), il primo e-commerce in Italia di prodotti per la salute e il benessere della persona, portatore del messaggio forte e chiaro “Stop allo spreco”.
Corsi e seminari
EnneaMediCina: la qualità del Ben-Essere integrato
La formazione, in partenza il 27.10.2018 verrà presentata il 23.9.2018 dalle 10.00 alle 13.00 a Trento. La partecipazione è libera previa iscrizione cliccando a questo link, fino ad esaurimento posti.
Fai da te
Rimedi naturali fai da te per la congiuntivite
La congiuntivite è un disturbo molto fastidioso, vediamo come curarla con rimedi naturali.
Fai da te
Curare naturalmente herpes labiale e afte
Herpes labiale e afte possono essere molto fastidiosi, soprattutto in vacanza, quando l’esposizione al sole e le abitudini irregolari e poco salutari possono favorirne l’insorgenza. Vediamo alcuni consgili utili per curarli naturalmente con il fai da te.
Fai da te
Rimedi naturali per l’eccessiva sudorazione
Un’eccessiva sudorazione può provocare disagi nel rapporto con le altre persone. Ecco alcuni consigli utili per affrontare il problema con rimedi naturali fai da te.
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Il sole senza rischi: consigli per una corretta esposizione
Il sole è un elemento importantissimo per la nostra salute perché permette la fotosintesi della vitamina D e funziona da antidepressivo naturale. L’esposizione al sole richiede però una protezione adeguata per difendere la nostra pelle dai suoi potenziali effetti dannosi.
Corsi e seminari
Vacanza seminario con Daniel Lumera – 20/24 agosto
Meditazione, benessere e realizzazione. Introduzione al Filo d’Oro, un affascinante laboratorio di ricerca e sperimentazione sempre viva, dove sondare la profondità della nostra parte coscienziale, scoprire abilità latenti e trovare una profonda pace e felicità per la pura esperienza di esistere.