Una dieta per la psoriasi
Per la psicosomatica è la manifestazione del “fuoco interiore” che non riesce a trovare altri canali per esprimersi. Causata da stress, ma anche da una dieta scorretta.
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Come mantenere a lungo un seno sano e bello
E' importante trasformare i gesti di prevenzione in una sana abitudine quotidiana, e poi utilizzare anche qualche rimedio naturale per la cura e la bellezza del seno.
Pappe: meglio pronte o fai da te?
Quando si tratta dell'alimentazione dei più piccoli le domande che le mamme si pongono sono molte. Alcuni consigli utili per capire quali accortezze seguire nella scelta delle pappe.
Pentole: scegli le più sicure
Dopo l’allarme teflon, in molti si chiedono quali siano le pentole meno pericolose: dalla terracotta al pyrex, dalla vetroceramica alla pietra, imparare a scegliere è un dovere per la nostra salute.
Curarsi con i sali di Schüssler
Una distribuzione disequilibrata di sali minerali nel corpo mette in difficoltà il funzionamento delle nostre cellule, fino a comportare l’insorgere di patologie più o meno gravi. La terapia dei dodici sali del dottor Schüssler ne ristabilisce la giusta concentrazione: uno strumento valido per prevenire e curare i disturbi più comuni.
Agricoltura vegan: una risorsa per il futuro
La questione etica sull’uso dei derivati animali in agricoltura impone nuove conoscenze, a cominciare dal compostaggio vegetale. Anche nel biologico si può fare a meno del letame e degli scarti di macellazione? Ne parliamo con Anna Satta, docente della Libera Scuola di Agricoltura Sinergica "Emilia Hazelip".
Vaccino antipapilloma: ombre sulla sua sicurezza
Conflitti di interesse, mancanza di trasparenza e inaccessibilità dei dati: gli studi sulla sicurezza e l’efficacia del vaccino traballano alla luce delle accuse che Cochrane, la rete internazionale di ricerca indipendente, rivolge all’Agenzia europea per la sicurezza dei medicinali.
Cibi per l’intestino
Ecco una panoramica di cibi che possono aiutare l'intestino a mantenersi in salute. La raccomandazione è di non fossilizzarsi su questi alimenti e di non dimenticare il rispetto della stagionalità; inoltre è bene sottolineare l'importanza della scelta bio, poiché l'assenza di pesticidi è di grande ausilio quando si voglia passare da un ecosistema patologico a uno non patologico.
Gestire gli attacchi di panico con il cibo
Come affrontare un disturbo sempre più frequente seguendo specifici consigli alimentari.
Le alternative allo zucchero bianco
In commercio si trovano ormai diversi tipi di dolcificanti dalle proprietà differenti come quelli derivati dal malto o da cereali, o più esociti come lo sciroppo d'agave e lo zucchero di palma o di cocco, tutti prodotti con un indice glicemico contenuto che possono essere usati in cucina al posto del comune zucchero raffinato.
Cucina a induzione: una nota stonata?
Da qualche anno si trovano in commercio fornelli a induzione di nuova generazione che promettono prestazioni migliori delle più classiche cucine a gas, ma pochi sono gli studi sull'affidabilità di questi strumenti che possono essere dannosi per la nostra salute. A essere accusati sono le correnti elettriche che possono emanare radiazioni nocive per il corpo umano, vediamo di cosa si tratta.
L’importanza dello scambio dei semi
In Europa, la preservazione della biodiversità agricola parte dal basso, con iniziative di scambio diretto tra coltivatori, che sempre più spesso diventano occasioni speciali di confronto e formazione. Diamo uno sguardo all’esperienza italiana.
Tutto quello che avreste voluto sapere sul capello
Fino all’Ottocento si pensava che il capello attingesse le sue risorse dal cuoio capelluto, come una pianta dalla terra. Oggi sappiamo che la realtà è un po’ diversa, ma resta il fatto che la capigliatura è una cosa viva, che evolve e si rinnova di continuo. Vediamo quali sono le sue caratteristiche e differenze.
I simboli di rischio chimico
Li troviamo sui prodotti che utilizziamo quotidianamente in casa o al lavoro, ma spesso ignoriamo il loro vero significato con conseguenze dannose. I pittogrammi di pericolo, codificati dalla European Chemicals Bureau, sono importanti perché ci permettono di salvaguardare la nostra salute quando veniamo a contatto con sostanze chimiche. Vediamo insieme il loro vero significato.
Mal di schiena: conosciamo il metodo Monari
Secondo i principi della fisioterapista francese Mézières, i disturbi della schiena dipendono dal benessere dei muscoli, sui quali è possibile lavorare per eliminare asimmetrie e blocchi. A Bologna, il centro specialistico Monari tratta con successo i disturbi della colonna vertebrale, senza forzature.
Allergie: come curarle con l’agopuntura
Aprile segna l’inizio delle allergie primaverili, che tendono a cronicizzare. Senza ricorrere per forza ai cosiddetti «vaccini antiallergici», possiamo trovare nell’agopuntura una pratica medica addirittura risolutiva.
Dubbi sulla sicurezza e l’efficacia del vaccino antipapilloma virus (Hpv)
Conflitti di interesse, mancanza di trasparenza e inaccessibilità dei dati: gli studi sulla sicurezza e l’efficacia del vaccino traballano alla luce delle accuse che Cochrane, la rete internazionale di ricerca indipendente, rivolge all’Agenzia europea per la sicurezza dei medicinali.
È possibile far durare un computer 10 anni?
L'avvento di prodotti tecnologici sempre più all'avanguardia dalla durata limitata spesso ci fa dubitare della reale qualità dei prodotti multimediali acquistati, creando un circolo vizioso che pesa sull'ambiente. Cosa possiamo fare in merito? Le opinioni sono tante e constrastanti, per fare un po' di chiarezza vediamo cosa dice il nostro esperto.
Salvare le api dai pesticidi
Poche persone sono consapevoli che l’utilizzo di alcuni pesticidi particolarmente tossici sta decimando le api in tutto il mondo, per evitare che la situazione peggiori e garantire la loro salvaguardia, cerchiamo di capire l'entità del problema.
Yogurt: una scelta salutare, ma…
Gioddu, mezzoraddu o latte ischidu (cioè «sveglio»): è questo il solo e più antico latte fermentato, di origine italiana e realizzato in Sardegna con batteri autoctoni. Eppure, gli italiani non mostrano di gradire molto lo yogurt, e solo di recente consumi e offerta sono saliti. È un bene o un male?